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Golden Member
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引用:
Originally posted by Vincent.Chan
哇哩........
前輩拜託教一下小弟@@
小弟目前
183公分 107公斤
全身其實看起來都還可以 就只有一個地方大到不能看
那就是肚子 @@ 超大 那邊至少15公斤的肉 @@ 超軟 @@ 不知道用來幹嘛 ....
就是想減肚子
不知從何做起
大大 你可以教我一下麼 拜託 ><...........
小弟已經18了 因為太胖了 = = 連跟女生牽手都沒試過(當然 不是在說我媽= =)因為身材比較不好 所以不敢嚐試......
拜託 教一下小弟 ....... @@
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重點還是少吃多運動
像我之前比你還胖
到現在185CM 85KG
目標是80KG
可是我媽說我已經瘦到不能看了
(好像是骨架的關係，總覺得還是有點壯碩.....)  |