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Master Member
![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Dec 2001 您的住址: Taipei
文章: 1,654
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1. 3 Mile
2. 每天 3. 沒換過~爆了再換 4. 在家裡~跑步機 5. 沒有~輕巧~穿起來好跑就好 |
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Advance Member
![]() ![]() 加入日期: Apr 2004 您的住址: 台南西港
文章: 464
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只就慢跑而言的話
鞋子最好的是亞瑟士 美津濃 NB 至於NIKE....算了吧
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岩板 養異型者的惡夢 |
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*停權中*
加入日期: Mar 2006 您的住址: 嘉義市全家便利商店
文章: 54
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怎麼大家都這麼瞧不起 Nike ??
![]() 我自己反而比較習慣 Nike 耶.... |
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Advance Member
![]() ![]() 加入日期: Apr 2004 您的住址: 台南西港
文章: 464
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引用:
我是有比較過的 我當年曾經有過一雙NB 8XX(詳細型號忘了)跟一雙NIKE頂級的SHOX跑鞋 結果比較的結果就是讓我把NIKE那雙廢物送給朋友(更別說那雙爛機價錢是NB的兩倍有找...) 舒適性 耐用性完全打死爛機 自此之後打死我都不買NIKE的鞋子了 曾經聽過一句很有名的話 買了NIKE的慢跑鞋,唯一的得意之處,就是你買了雙NIKE ![]() 目前的戰靴是NB 992 ![]()
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岩板 養異型者的惡夢 |
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Major Member
![]() 加入日期: Oct 2003 您的住址: 只有水泥橋的板橋
文章: 280
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看了各位的發言,我也要加入慢跑行列.....
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每天鋼筋,模板,混凝土.......XD |
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Major Member
![]() 加入日期: Oct 2001
文章: 275
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加油!
但記得跑前要作熱身操,跑後要作收身操。 這樣才能適度的保護膝蓋 |
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Moderator
![]() 加入日期: Apr 2001 您的住址: 地球的某一角
文章: 8,240
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1.2000~7000
2.一個禮拜或兩個禮拜一次 3.壽命大概都是以年計算 4.縣立體育場 5.牌子隨便 & 不買貴的(買過Merrell跟nike,都是1xxx特價)
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![]() ![]() 此文章於 2006-11-17 05:22 PM 被 紅頭安 編輯. |
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New Member
加入日期: Jul 2004
文章: 5
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1.2.8~3.0km
2.2~3 days 3.沒在買 @ @" 4.學校 5.赤腳跑 = =||| 太招搖了 都晚上跑XD |
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Power Member
![]() ![]() 加入日期: Feb 2003 您的住址: 七八新手區
文章: 555
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1. 2000m
2. 基本一、三、五 ~ 有空就每天跑 3. 磨到鞋底平了 4. 學校操場 5. adidas慢跑鞋
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![]() PCDVD處處是驚奇 ![]() ![]() |
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Regular Member
![]() ![]() 加入日期: Sep 2006
文章: 69
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我的距離是約4800m.大約跑2天休一天.大概都晚上6-7點跑.不知道是不是氣溫降下來的關係.左膝比較有感覺.天氣熱時左膝狀況就還不錯...到冬天看怎麼辦??
樓上所有大大.有人有抽煙的習慣嗎? 此文章於 2006-11-17 07:55 PM 被 fsds 編輯. |
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