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a8628
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加入日期: Jun 2001
您的住址: 以勤的大腿上
文章: 3,187
放心,等結婚生小孩後就會慢慢長成原型!
     
      
__________________
假如沒有妳的允許,不能說「愛」,
那麼,至少我可以說「喜歡」。
是的,我喜歡妳 這一回,不請求妳的原諒。

舊 2012-09-05, 08:11 PM #31
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a8628離線中  
ywe.
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加入日期: Jan 2005
您的住址: 您可以編輯您的文章
文章: 463
引用:
作者藍色&憂鬱
先燒脂肪燒完在燒肌肉哦

DISCOVERY荒野求生錄的某一集說的



要這樣減肥的人...要持之以恆
每天幾卡要固定

通常說這樣減不了的人 是因為體重減下來後 很開心又繼續吃吃喝喝 結果又回胖了
回胖後原本肌肉的地方變更多脂肪


就算是運動減肥也要持之以恆


你那個是舊的觀念了...
 
舊 2012-09-05, 08:19 PM #32
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cue933
*停權中*
 
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加入日期: Jun 2012
您的住址: 肛肛好有限公司
文章: 492
引用:
作者莫名一言
減肥日記
有早餐吃蔬菜吐司配冰奶茶
中午只吃冰奶茶
晚餐吃米漿


別以為這些東西少
熱量算一算剛剛好也有1200卡以上
如果貪吃時再來兩塊手工餅乾
就形同破功
舊 2012-09-05, 08:21 PM #33
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cue933離線中  
finalhope2010
Advance Member
 

加入日期: Sep 2010
文章: 401
引用:
作者莫名一言
我只是覺得有些女生減肥
食量真的少到不可思議
看裡面的減肥日記
有早餐吃蔬菜吐司配冰奶茶
中午只吃冰奶茶
晚餐吃米漿
這樣能凸一天
我又看了幾篇
是吃素沒有在運動
我能說意志力堅強嗎


如果那一票女生都去量體脂率的話應該不少會崩潰吧XD
__________________
我的賣場
【紗布巾】【助行器】

舊 2012-09-05, 08:22 PM #34
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finalhope2010離線中  
莫名一言
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加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者cue933
別以為這些東西少
熱量算一算剛剛好也有1200卡以上
如果貪吃時再來兩塊手工餅乾
就形同破功



如果是我肯定不行
都喝飲料沒有飽足感


引用:
作者finalhope2010
如果那一票女生都去量體脂率的話應該不少會崩潰吧XD



就算體脂有降
我還是覺得不太健康
__________________
心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
我的個人
IG

此文章於 2012-09-05 08:30 PM 被 莫名一言 編輯.
舊 2012-09-05, 08:27 PM #35
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莫名一言離線中  
finalhope2010
Advance Member
 

加入日期: Sep 2010
文章: 401
引用:
作者莫名一言
如果是我肯定不行
都喝飲料沒有飽足感





就算體脂有降
我還是覺得不太健康


那一票靠節食不運動的~~~體脂率必定很精彩
__________________
我的賣場
【紗布巾】【助行器】

舊 2012-09-05, 08:29 PM #36
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cue933
*停權中*
 
cue933的大頭照
 

加入日期: Jun 2012
您的住址: 肛肛好有限公司
文章: 492
說到體脂肪,我就會想到卡通我們這一家的這一幕


真的是太好笑了.....
舊 2012-09-05, 09:28 PM #37
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cue933離線中  
finalhope2010
Advance Member
 

加入日期: Sep 2010
文章: 401
引用:
作者cue933
說到體脂肪,我就會想到卡通我們這一家的這一幕
http://i.imgur.com/UmjMV.jpg

真的是太好笑了.....


我現在體脂率25~30%都覺得不大能接受~~~51%應該是水球吧
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我的賣場
【紗布巾】【助行器】

舊 2012-09-05, 09:38 PM #38
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莫名一言
Senior Member
 
莫名一言的大頭照
 

加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者finalhope2010
那一票靠節食不運動的~~~體脂率必定很精彩



我看好幾篇晚餐都不吃的
那是沒有運動
如果有運動的話
都不吃怎麼受得了啊
__________________
心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
我的個人
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此文章於 2012-09-05 09:42 PM 被 莫名一言 編輯.
舊 2012-09-05, 09:40 PM #39
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finalhope2010
Advance Member
 

加入日期: Sep 2010
文章: 401
引用:
作者莫名一言
我看好幾篇晚餐都不吃的
那是沒有運動
如果有運動的話
都不吃怎麼受得了啊


所以他們不運動算是誤打誤撞吧XD
__________________
我的賣場
【紗布巾】【助行器】

舊 2012-09-05, 09:42 PM #40
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