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Major Member
 加入日期: Aug 2004
文章: 114
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常有人說游蛙式肩膀會變寬
請問一下哪種式最累最能用力到下半身啊 |
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2006-06-14, 01:49 AM
#21
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Amateur Member
 加入日期: Mar 2006
文章: 32
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引用:
主要前進推力: 自由式 - 手 蛙式 - 腳 仰式 - 手 蝶式 - 手+全身 |
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2006-06-14, 01:57 AM
#22
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*停權中*
加入日期: May 2005
文章: 88
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引用:
戴一根呼吸管阿  |
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2006-06-14, 02:09 AM
#23
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Master Member
  
加入日期: Jan 2002 您的住址: 推倒幫????
文章: 1,970
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人家說游泳消耗熱量很大,比慢跑還有效
原理是什麼??我搞不懂 |
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2006-06-14, 02:40 AM
#24
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Amateur Member
加入日期: Mar 2006
文章: 32
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引用:
水跟空氣的阻力不同..  |
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2006-06-14, 06:31 AM
#25
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Advance Member
加入日期: Sep 2003 您的住址: 台北縣永和新店
文章: 375
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引用:
  +4
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Jason Chen @ Taiwan 嘟嘟....你慢走 2006/1/12 中午 
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2006-06-14, 09:28 AM
#26
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Master Member
加入日期: Jun 2000 您的住址: 只在此山中_雲深不知處
文章: 1,639
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引用:
抬頭蛙不會累吧~ 我平常休閒時就都是用抬頭蛙慢慢游幾個小時... 我覺得跟體質應該也是有關係吧~ 我就算不游也會浮起來,有些人是會沉下去
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==香水芬芳只是短暫~~音樂感動心靈才能長久== |
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2006-06-14, 10:32 AM
#27
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Advance Member
加入日期: May 2005
文章: 485
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記得多年前跟大學同學在快要入冬時~
想說到某焚化爐的溫水泳池游泳~ 結果到了現場發現水也不是溫的~ 再加上很久沒有游泳~ 結果不到半小時~大家都嘴唇發紫~準備收工!
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小黃會員卡號:34806370  請服用
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2006-06-14, 10:56 AM
#28
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Major Member
加入日期: Feb 2001 您的住址: Taipei
文章: 260
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慢慢游 當下不會累... 累的是接下來的一兩天... 當然經常運動的人不會啦.
站上不少醫師, 可以解釋的... 有點像運動過量的第二天 開始肌肉酸痛....
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-------------------- 不要以今日的眼光, 看昨日的世界 我們沒法看穿未來, 只能看到當下 |
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2006-06-14, 11:02 AM
#29
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Major Member
加入日期: Jun 2002 您的住址: WEST-TW
文章: 191
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我覺得台灣國小就應該要教會水母飄，台灣四面環海碰到水的機率很大，至少讓他們爭取一點時間以便獲救。
高國中肌肉發展完全後在教導基本游泳姿勢。 |
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2006-06-14, 11:20 AM
#30
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我到現在還是學不會換氣
