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Master Member
  
加入日期: Jul 2004 您的住址: 巴西，有可能來嗎？
文章: 1,963
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真的，我也是一看標題，以為又是大濕文再現~~~
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怎麼努力，也比不上外國人… |
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2004-11-06, 10:07 PM
#11
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Junior Member
加入日期: May 2001 您的住址: 地球
文章: 715
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引用:
 嗯...這個節目我也有看到，當時我看了很高興A  因為我很喜歡吃蛋蛋.....我覺得有很多機構常常在做一些食物上的研究，新聞上也常常都有，但是.....  比如說：今天新聞說「喝咖啡」會造成造成身體不好，要少喝一點，但是隔幾天新聞可能又會說：「經研究...「喝咖啡」對身體那一部份很有幫助很有益處......」真是不懂...到底要如何是好
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王傑-忘了你忘了我  到現在還在聽的一張唱片1988.07.11發行 |
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2004-11-06, 10:15 PM
#12
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Major Member
 加入日期: Oct 2003 您的住址: Taipei , Taiwan
文章: 181
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可以仿傚"麥胖報告"
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2004-11-06, 10:22 PM
#13
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New Member
加入日期: Jun 2002
文章: 3
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引用:
yes 我看到的資訊也是這樣..... 而且我也看過好幾個台灣醫生說過 這才是正確的觀念 |
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2004-11-06, 11:00 PM
#14
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Power Member
加入日期: Aug 2004
文章: 572
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吃三顆蛋黃，膽固醇就超過每日攝取標準值
如果沒有再吃其它高膽固醇的東西是不會怎麼樣 ， 否則就要擔心一下你的血管了 蛋白吃多不會怎樣(只要不要大誇張.....一顆蛋白約有三~四克蛋白質) 蛋白質要吃多少才過多 這個沒有定論 有人說過高不好，但是那些練健身的人可是每天拚命吃高蛋白哩
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2004-11-07, 12:07 AM
#15
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*停權中*
加入日期: Oct 2004 您的住址: 台北首都圈圈
文章: 50
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我之前是有聽說過一天吃一顆蛋就好
也在考慮要不要這樣吃 但是忽然想起以前看電視 不曉得是公關還是猛男 每天早上都要生喝N顆生雞蛋(放在一個大杯子) 所以我就繼續吃了@@.... |
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2004-11-07, 12:07 AM
#16
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Power Member
加入日期: Aug 2004
文章: 572
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生雞蛋不要常吃 ......裡面有許多的細菌.........非常不衛生
此外生雞蛋並不會比熟雞蛋營養.......蛋白質還是要加熱過比較好消化
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2004-11-07, 12:10 AM
#17
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Regular Member
 加入日期: Aug 2002 您的住址: 有山...有田...
文章: 75
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其實，因個人體質而定
但是一般通常來說，建議一個星期吃四個蛋 是最健康的....以前學營養的收穫之一.... 生雞蛋中有很多的微生物菌...... 請一定要煮熟後吃.... |
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2004-11-07, 01:21 AM
#18
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Amateur Member
加入日期: Aug 2004
文章: 49
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ㄏㄏ 我一天也吃超過5個蛋
也沒怎麼ㄚ 高興就好啦 |
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2004-11-07, 01:45 AM
#19
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Master Member
加入日期: Apr 2002 您的住址: 非想非非想處天
文章: 2,148
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只要泥不姓王，每天又吃八鍋蛋就好啦！
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2004-11-07, 06:16 AM
#20
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