一天吃三顆蛋會怎樣?
 

最近我每天早上都會吃蛋餅跟兩顆半熟的荷包蛋
這樣長期吃下去會怎樣 :confused:

不覺得膽固醇攝取過量嗎?說不定哪天血管就爆給你看(^^!)

蛋白質攝取過量對腎臟也不好

總之,營養要均衡才是健康之道 :yeah:

補充一下,不知樓主尿尿時會不會有很多泡泡
會的話就要去檢查是否為蛋白尿了

樓上大大說的沒錯,蛋黃的膽固醇含量很高...
此外....
吃了那麼多的蛋白質....
你的腎臟會壞掉...

日子久了可能會變成那位一次吞12顆(20顆)?? 蛋黃酥的先生 :jolin: :laugh: :D

根據報導,一天吃三顆蛋的人在四天以後會有很大的機率















吃到一打雞蛋

傷肝
胺基酸過多
對肝臟非常不好

哈....我一看到這篇標題也是想到大濕.....是一口氣吃了一整盒蛋黃酥是吧 :D

尿酸也會過多,真的,為啥我會知道,因為我自己就是尿酸過多,醫生說少吃蛋和豆類的

蛋吃多應該是不會怎樣
上次還看到一個日本節目
說多吃蛋有益身體健康
還做了實驗
也有說明蛋吃多了蛋白質攝取過多的說法是不正確的理由

實際上的例子是
我爸一天吃起碼超過五個蛋
健康檢查一樣OK

不過停經的婦女最好不要多吃
就這樣
參考看看