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Power Member
 加入日期: May 2001 您的住址: 台北
文章: 664
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引用:
2025-02-18 「防跌三步」守護長者安全 跌倒是長者事故傷害死亡原因的第二名，不可輕忽 長者防跌三步驟 第一步:充足營養、規律運動 第二步: 慢性病管理、定期量測 第三步: 用藥安全、自我評估
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2026-02-17, 08:34 PM
#421
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Elite Member
  
加入日期: Aug 2003
文章: 10,728
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老人最怕摔，一摔可能沒死也再起不能
撞到頭最慘 再來摔斷腿或腰受傷很難好。 尤其是太瘦的，可能一摔一撞就傷骨或是斷掉。 另外台灣老人有些被那個錯誤宣導吃蛋會怎樣而不吃給害慘. 年紀大吃得少，反而需要吃蛋。 比吃維他命有用 此文章於 2026-02-17 10:25 PM 被 cys070 編輯. |
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2026-02-17, 10:24 PM
#422
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Major Member
加入日期: May 2021
文章: 247
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平常多練點肌力多曬太陽，有人肌少症不用走階梯或路面不平就會跌倒，太胖的連起身都困難
走路遲緩、拿不動幾公斤的東西毛巾擰不乾、行動吃力起身需要撐扶手爬樓梯爬個幾階就感到吃力 過去1年內連續跌倒2次以上，沒刻意減重體重減輕這些都是肌少症徵狀，光補鈣沒用 |
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2026-02-18, 12:20 AM
#423
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Major Member
加入日期: May 2021
文章: 247
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主委過年大魚大肉吃太多？
https://www.instagram.com/reel/DU4m32KFAGh/ |
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2026-02-18, 12:42 PM
#424
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Silent Member
加入日期: Oct 2017
文章: 0
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引用:
1主委說他是諾羅病毒 2當亭妃姐説2026一定要當選時,主委就吐了 |
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2026-02-18, 01:25 PM
#425
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Golden Member
加入日期: Oct 2017 您的住址: 象山公園
文章: 2,861
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引用:
諾羅病毒傳染力極強，主要透過「糞口途徑」傳播， 包括食用受污染食物/水、接觸患者嘔吐物/排泄物或被污染環境、 以及吸入嘔吐所產生的飛沫。該病毒對環境抵抗力強，酒精無法殺滅， 需用稀釋漂白水消毒。常見症狀為嚴重嘔吐、腹瀉，具高度群聚感染特性。
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垃圾桶名單: ankk chumowu cp03 jeffk LDSKING LDSKING II leeking leeko MyChris River Spinach smoguli Whole Truth wpc0406 YorkHapy 冬之炎陽 冰的啦魔王大人 沒問題 爆走企鵝 tvt hill45678 rcack 卜派 polor manoerina afeaanpv SUNGF samwu995 cd1971 垃圾敢在任何平臺罵習禁評？ |
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2026-02-18, 01:31 PM
#426
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Advance Member
加入日期: Nov 2004 您的住址: 高雄市
文章: 426
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很奇怪，賴清德出席的場合，有人昏倒的機率怎麼這麼高？
台灣人真的要好好注意身體健康。 想查的，自己google 賴清德 昏倒 https://www.ettoday.net/news/202602...a6DQlDxZRBVOI4g
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我在故我思 |
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2026-02-18, 02:21 PM
#427
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Silent Member
加入日期: Oct 2017
文章: 0
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回到上上上樓
最新2026飲食指南金字塔已經翻轉 大魚大肉應該是相當正確的策略(但不能暴飲暴食) 肌少症和胰島素/糖尿病/血糖變化有密切關係 除了蛋白質/運動外,真的還是要有醫學背景的人員協助 |
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2026-02-18, 02:40 PM
#428
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Junior Member
加入日期: May 2005
文章: 822
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身體不舒服要就地躺下,賴醫師會幫忙協助
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2026-02-18, 03:03 PM
#429
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Power Member
加入日期: Oct 2001 您的住址: 無極天光
文章: 578
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健康真的是無形的資本,
我的父親也是突然有一天倒下, 接著就開始意識模糊,臥床,吃不了食物, 沒三個月就離開了, 也是過不了九 |
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2026-02-18, 06:10 PM
#430
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