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Amateur Member
 加入日期: Mar 2007
文章: 45
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年紀邁入30了 如何看起來年輕點呢
大家都怎麼保養 如何看起來年輕點呢
前幾週開了同學會 大家都發福 有些同學頭髮也禿了 不知道是不是操勞過度 明明都30歲 搞的好像40多歲一樣 不過我也好不到哪裡去 好險的是 摸摸頭髮 還在 希望能看起來25歲左右 就謝天謝地了 |
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2012-03-06, 07:13 PM
#1
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Master Member
  加入日期: Oct 2010
文章: 1,748
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要運動
要花錢保養 而且好像還要看工作類別 有的工作很操要輪班沒日沒夜的就會燒比較快 |
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2012-03-06, 07:17 PM
#2
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Major Member
 
加入日期: Mar 2011
文章: 108
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飲食
生活作息 皮膚保養 運動 請看黃帝內經、中醫針灸書籍、外國人寫的抗氧化成分書籍 不過上面給的觀念是緩老化，不是讓你變年輕 建議像我一樣去看書，會學到很多東西 我覺得飲食和心理影響面最大  |
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2012-03-06, 07:18 PM
#3
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*停權中*
加入日期: Jan 2005 您的住址: 酒無多少醉為期
文章: 1,422
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紙袋一個45元
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2012-03-06, 07:19 PM
#4
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*停權中*
加入日期: Sep 2011
文章: 35
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還不就是
早點睡、多運動、健康飲食 |
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2012-03-06, 07:19 PM
#5
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Major Member
加入日期: Jan 2002 您的住址: 桃花島
文章: 242
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運動~~沒
早睡~~沒 健康飲食~~沒 頂多就是保健食品吃得比人家多.........(自家的東西隨便吃) 常常都有客人跟業務問我:結婚了沒.......(這種的同學有好幾個) 但是也是有幾個同學在好幾年前就看起來像40幾的.......
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唉~~又殺了顆3TB的回來了 總容量變成32TB了 嗯~~檔案不交流ㄡ~~謝謝~~^^ 要來硬坳無理取鬧的~~也不要給我引言回文 |
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2012-03-06, 07:39 PM
#6
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Master Member
加入日期: Dec 2001 您的住址: 台北市~
文章: 1,783
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嗯...
引用:
其實要看部位的.. 臉本來就操老的那沒法度. 我還記得我唸高中的時候已經有同學(同年級)可以幫買啤酒毫無問題(美國管很嚴). 我後來隔很久回去美國看我妹, 都已經二十幾, 買包菸, 店員還死命跟我要ID不然不賣我. 我今年三十七也快四十了. 看起來像二十八. 沒保養過. 我會比較注意的只有我的雙手, 比很多女生還要細. 去年有一次沒打過招呼的鄰居同個電梯上樓還問我是不是剛下課..  如果你是講體態的, 那很簡單就多運動就是, 少個肚子多兩個結實胸部穿衣服好看而且也至少年輕個幾歲. 此文章於 2012-03-06 07:52 PM 被 慕凡 編輯. |
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2012-03-06, 07:50 PM
#7
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*停權中*
加入日期: Dec 2006
文章: 432
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我本身看起來大概比實際年紀年輕6~8歲,甚至比較眼拙的客人會說我像大學生....
 不過我個人是從國中就開始基礎保養了(我很會長痘痘,所以很早就知道要保養)..保養經驗20年... 我參加同學會時,大家都說我沒變...但是我以前的女同學真的老好多.... 我只能說有保養有差啦...年紀大了,首重保濕~~ 還有一點...看起來年輕..70%靠天生...30%靠後天 ,並不是有保養就一定有用的 此文章於 2012-03-06 07:53 PM 被 AARONN 編輯. |
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2012-03-06, 07:51 PM
#8
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Regular Member
加入日期: Sep 2004 您的住址: 安樂居
文章: 86
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作息要正常..
飲食不暴飲暴食..不油不膩.(迷之聲::這樣人生有甚麼意義!!!  )多運動...避免鮪魚肚. 
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家人健康,幸福快樂,無憂無慮,隨心所欲 |
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2012-03-06, 07:53 PM
#9
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Junior Member
加入日期: Jan 2004
文章: 966
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引用:
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2012-03-06, 07:53 PM
#10
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