|
||
|
Senior Member
 加入日期: Mar 2002 您的住址: taipei
文章: 1,320
|
請問大家都吃什麼維他命呢...
因為我老媽都是上夜班的~都要上到凌晨3點左右才回家
我覺得長期應該我老媽會受不了>"< 所以想買一些"健康食品"給我老媽吃~看會不會對身體比較好一點~ 我自己也因為在重考~所以時常會熬夜~自己也想買來吃吃 所以請大家幫忙推薦要買什麼吃會比較好呢~ 謝謝大家^^ |
|||||||
2003-11-03, 11:50 PM
#1
|
|
|
Amateur Member
 
加入日期: Feb 2003 您的住址: 孤星州
文章: 33
|
伯母長期上晚班的話，體質應該會呈現酸性。因為晚上1:00以後不睡覺，人體的代謝
作用由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸。新陳代謝的速率也會慢下來，會然人常常感到肌肉疲勞感。熬夜時不要吃肉，盡量吃碳水化合物，這樣隔天才不至於很累，可把傷害減至最低。 也最好盡量不要吃宵夜，因為隔天會疲倦，爬不起床，肝也會受損，因為睡覺時，人體各器官活動力低，處於休息狀態，所以食物留在腸子裡會變酸，產生毒素傷害身體。 所以我建議吃螺旋藻（藍藻）片，螺旋藻是鹼性食物中鹼性系數最高的，可以改善酸性體質。螺旋藻豐富的鹼性礦物質（尤其是鉀與鈣質），可維持血液中酸鹼值的平衡，並減少疲勞感的產生。它的葉綠素可以排除有害的化學物質、重金屬與污染物，保護肝臟並減輕腎臟的負擔。而且螺旋藻含豐富亞麻油酸，可以降低膽固醇。 我每次熬夜的時候都會吃一兩顆，然後睡起來的時候再吃一顆，這樣子就不會長痘痘~~~~
__________________
If everything in life were perfect, there would be little to learn. It is through adversity and challenge that we discover who we are. Every drop of tears fills the needle into my heart that numbs the pain, a pain that never goes away............ |
||
|
2003-11-04, 03:41 AM
#2
|
|
|
Major Member
加入日期: Feb 2003
文章: 173
|
引用:
請問這項產品可以推一下牌子及到那邊買嗎@@ 開學了~每天還是3點後才睡...會死...  我還想活久一點  看看有沒有機會交到女朋友,不想掛了還沒交過半個  謝謝!!! |
|
|
2003-11-04, 04:03 AM
#3
|
|
|
Golden Member
加入日期: Nov 2003 您的住址: 銀河-太陽系-地球-亞洲-中華民國
文章: 2,579
|
建議多吃新鮮的蔬菜、水果就行了。
|
|
2003-11-04, 04:50 AM
#4
|
|
|
Amateur Member
加入日期: Feb 2003 您的住址: 孤星州
文章: 33
|
我不知道台灣有哪些好的牌子，但如果是很便宜的話，效果真的沒那麼好。而且也不需要服用太高的劑量﹐最多３００到５００ＭＧ就好了，如果真的熬夜得太厲害的話，才需要去到１０００ＭＧ。
我服用的牌子是ＧＮＣ，非常不錯，可以考慮考慮。
__________________
If everything in life were perfect, there would be little to learn. It is through adversity and challenge that we discover who we are. Every drop of tears fills the needle into my heart that numbs the pain, a pain that never goes away............ |
|
2003-11-04, 06:12 AM
#5
|
|
|
New Member
加入日期: Sep 2001 您的住址: L.A.>SanDiego>TX>WV
文章: 3
|
請問痛風也可吃嗎
所以酸性體質應該就是不好的體質吧 gnc要去那買呢 我也在texas |
|
2003-11-04, 09:39 AM
#6
|
|
|
Amateur Member
加入日期: Feb 2003 您的住址: 孤星州
文章: 33
|
你也在德州啊~~~
 太好了  嗯，基本上，大部份的ＭＡＬＬ都會有ＧＮＣ的分店。 再不然的話，可以去ＧＮＣ的網站找最近你的分店, 但是我不知道螺旋藻對痛風有沒有用耶~~  我很喜歡ＧＮＣ，因為它的東西都比較純而且有效。
__________________
If everything in life were perfect, there would be little to learn. It is through adversity and challenge that we discover who we are. Every drop of tears fills the needle into my heart that numbs the pain, a pain that never goes away............ 此文章於 2003-11-04 09:59 AM 被 我就是我啦 編輯. |
|
2003-11-04, 09:54 AM
#7
|
|
|
Power Member
加入日期: Jun 2001 您的住址: U.S.A
文章: 634
|
引用:
請問螺旋藻（藍藻）片的英文是? 學校裡有GNC,這兩天殺去買..  |
|
|
2003-11-04, 09:58 AM
#8
|
|
|
Amateur Member
加入日期: Feb 2003 您的住址: 孤星州
文章: 33
|
__________________
If everything in life were perfect, there would be little to learn. It is through adversity and challenge that we discover who we are. Every drop of tears fills the needle into my heart that numbs the pain, a pain that never goes away............ 此文章於 2003-11-04 10:04 AM 被 我就是我啦 編輯. |
|
2003-11-04, 09:59 AM
#9
|
|
|
Power Member
加入日期: Jun 2001 您的住址: U.S.A
文章: 634
|
引用:
有幾種款式呢? 有分等級嗎? 有些有分什麼extra之類的...  |
|
|
2003-11-04, 10:03 AM
#10
|
|
