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*停權中*
加入日期: Oct 2002 您的住址: 台灣.板橋
文章: 189
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要怎樣才能把球速ㄍ一ㄥ高呢(棒球)
嗯恩,第一次去大台北打球的時候
想說有測球速的就去玩一玩 當時不太會投,只有70~80 後來去看書,看轉撥,就有90~100........ 那些130~140是怎麼丟出來的呀? 要重量訓練嗎,在那邊看有些人輕輕投就有130幾 親自上去投....卯起來丟也才100多 聽說寺原隼人在18歲就有150km的球速,號稱平成怪腕 平平都是18歲,那a差那麼多呀 |
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2002-11-02, 10:47 PM
#1
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Elite Member
  
加入日期: Jan 2000 您的住址: 噗噗噗噗
文章: 4,489
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因為人家有練過....
這種7分靠努力,3分靠天份 沒練過的話 小心自己的手...跩到就慘了....
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 你們都是我的心肝寶貝呀.. |
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2002-11-02, 11:19 PM
#2
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Major Member
 加入日期: Dec 2000 您的住址: TAIWAN
文章: 290
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我打了一陣子的球，發現鞋子有關係說，因為它會使你的跨步加大，
但是不會滑動和不穩，所以使你的腰力完全轉至球和手腕的旋臂動作上， 當然，動作的協調上也要常常請人注意一下囉 ^^ 我的球速最高也只到13X左右，平常只有1XX-12X 現在25歲，老了........
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2002-11-02, 11:25 PM
#3
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Senior Member
加入日期: Apr 2002 您的住址: 台南&新竹
文章: 1,423
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我也想測看看自己的球速
之前跟我們班的去打棒球,結果我同學還以為我以前是棒球隊的... 我覺得我投球的姿勢算是蠻順暢的 130~140應該蠻難投的吧!! 羅錦龍不知道大家認不認識 我跟他是同屆的,國中跟他是同一個學校 看他跟他隊友練長傳球~~大概做個投球的姿勢就可以投很遠了(應該有80公尺吧??) 而跟他練球的,大概要一兩個彈跳才能傳到他那邊 |
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2002-11-02, 11:26 PM
#4
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*停權中*
加入日期: Oct 2002 您的住址: 台灣.板橋
文章: 189
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引用:
恩...重點就是要怎麼練呀 該不要要去動那個什麼 湯姆什麼什麼約翰之類的手術吧  跩倒是不會拉,連續投20球現在有點鐵手倒是真的 引用:
恩,之前看書也寫說要扭腰,跨步等等小細節我才能從80到100的 不過再怎麼看書還是霧撒撒 沒辦法,我們班上好像沒人愛打棒球,高三都在讀書... 看到一群人去打球就覺得很羨慕的說. |
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2002-11-02, 11:36 PM
#5
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*停權中*
加入日期: Jan 2002 您的住址: 大草頂
文章: 295
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Re: 要怎樣才能把球速ㄍ一ㄥ高呢(棒球)
引用:
重量訓練是很重要的...我在海陸當兵時 投直球不會下墜 直球如果不會下墜 粗估應該有110~120左右... 還有身體的協調性 和下盤(腿肌力) +腰力 才能造就隨便130 140以上的投手! 此文章於 2002-11-03 12:52 AM 被 阿耀兄 編輯. |
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2002-11-03, 12:11 AM
#6
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Senior Member
加入日期: Nov 2001
文章: 1,397
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球速，
最主要是看你天份(例如臂力、協調性)。 後天的訓練只能讓你發揮應有的能力。 我很久沒丟棒球了， 最快球速只有 115 - 120 km/h。 真正上場只有被打爆的份，唉... 我臂力還不差，壘球至少可以丟 78 公尺， 差的是協調性， 所以球速不快。 雖說如此， 我還是很喜歡投球啦... 過過乾癮也很爽~~ |
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2002-11-03, 12:13 AM
#7
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Major Member
加入日期: Sep 2001 您的住址: tw
文章: 170
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手臂長度關係很大
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2002-11-03, 12:16 AM
#8
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Elite Member
加入日期: Jan 2000 您的住址: 噗噗噗噗
文章: 4,489
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先練體力... 這樣才能持久.....(我也喜歡投,可是體力不夠,可能一局就要下場了)
之後再練臂力... 這樣出去才有力... 之前好像看過學校棒球隊的手婉上綁腳踏車內胎,一端綁在牆上,背對著牆,向前做類似揮拳的動作 參考一下過氣英雄"野茂英雄" 他的下壓試龍捲風投法 蠻有力的,而且我也覺得他適用全身把球丟出去的... 動作帥... 也不錯學
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你們都是我的心肝寶貝呀.. |
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2002-11-03, 12:17 AM
#9
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Power Member
加入日期: Aug 2002 您的住址: 302R
文章: 568
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引用:
這手術的全名我也忘了...應該是"提米"啥碗糕的手術,沒記錯是一位洛杉磯醫生發明的 不過這是手肘爆掉才要動的,跟ㄍ一ㄥ球速沒啥關係 印象中黃平洋,村田兆治,荒木大輔,西本聖...等都動過此手術 |
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2002-11-03, 12:19 AM
#10
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