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Senior Member
 加入日期: Sep 2004
文章: 1,208
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大家都有保健食品嗎? (多吃多錯?)
我自己是沒有吃保健食品
(維他命.魚油.蜂王膠...等等) 不過身邊倒是不少長輩或朋友有在食用 記得上節目看到某醫師說 現代人大多營養過剩,不太需要吃保健食品 且保健食品屬加工品,過程中有沒有什麼不好的東西加進去也都不知道 若吃到不好的保健食品,可以說是"多吃多錯" 個人是蠻贊同的這個觀點 畢竟保健食品製作過程如何,消費者真的無法得知 還是多吃蔬果比較實在 大家有在食用保健食品嗎? |
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2014-06-20, 08:00 AM
#1
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Basic Member
加入日期: Apr 2010
文章: 11
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我熬夜時會時蜆錠
早午餐後會吃五味子芝麻碇降低GOT及GPT |
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2014-06-20, 08:05 AM
#2
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Power Member
加入日期: Feb 2004
文章: 617
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沒在吃那種東西...
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食品研究室的功能【先研究不會立即致死，再講求口感】。 民主的好處，就是可以把責任過錯推給人民。 民主的好處2....看看昱伸和三鹿，就知道民主多好了!! 死人的好處，就是怎麼說他都不會抗議。 有些不在台灣的人都特別愛台灣，而且把在台灣的人講的好像都不愛台灣!!! 猜猜看..在哪一個國家，想殺人不用拿刀拿槍，只要開車撞人然後灌幾瓶酒就好了。 |
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2014-06-20, 08:26 AM
#3
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Elite Member
  加入日期: Jan 2002
文章: 4,032
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我只吃一些食品級的鈣片 , 維它命C 及葡萄糖銨 !!
會吃鈣片單純就只是補充鈣質 , 現在的人幾乎都攝取不足 , 總不能等到自己骨鬆了再吃吧?? 葡萄糖銨則是自己的膝蓋在跑步時有疼痛感,有吃有差!! 其它的我就不吃了,我覺得沒必要就是了!! 
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2014-06-20, 08:34 AM
#4
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*停權中*
加入日期: Jan 2013
文章: 348
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有...
當做挑食補充不足的營養用 魚油、葉黃素、花青素、鈣片 每天看心情吃1~2種 |
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2014-06-20, 08:34 AM
#5
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Power Member
加入日期: Feb 2005 您的住址: 新北市中和區
文章: 552
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我是一直努力在勸說家人不要去吃這種保健食品...
除非真的身體有問題(但也要有西醫說可以) 確定真的缺乏某種營養...再去吃... 身體如果不缺乏...真的就不用刻意去吃... 這年頭真的多吃多錯(黑心商品這麼多)... 便宜的東西 有較高機率是有問題...但高檔的東西 不代表沒問題(搞不好更毒)... . |
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2014-06-20, 08:34 AM
#6
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Senior Member
加入日期: Sep 2004
文章: 1,208
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引用:
我也是因為覺得這類產品都經過加工,所以即使有免費的可以吃...也不敢吃 有吃鈣片,或維他命的大大們不會擔心這類問題嗎?  還是我自己想太多 |
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2014-06-20, 08:44 AM
#7
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Regular Member
 加入日期: Aug 2005
文章: 70
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多吃蔬果也是會挑...吧
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2014-06-20, 08:45 AM
#8
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*停權中*
加入日期: Dec 2005
文章: 1,065
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之前不是有位做健康食品直銷的.吃健康食品 吃到得癌症?(新聞找不到了）
吃食物..少吃食品..  |
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2014-06-20, 08:48 AM
#9
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New Member
加入日期: Dec 2010
文章: 3
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引用:
推這句話！ 這些「健康食品」，丟到垃圾桶都怕會污染環境， 我也不敢亂吞到肚子裡！ 身體有恙，就去看醫生，中西醫都好， 就是不要道聽途說來養生！ |
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2014-06-20, 08:52 AM
#10
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