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Regular Member
 加入日期: Apr 2003 您的住址: 澄清湖畔
文章: 67
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常作夢 睡眠品質不好怎麼辦!!
我朋友睡覺時常常做夢..
有時候作夢夢到一半醒來上廁所.. 回來睡覺時一樣會做夢...還有連貫... 困擾了他好久..有什麼辦法可以解決嗎.. 午睡也會  就算前一天晚上早點睡也是一樣.. 有解決方法嗎..謝謝..
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2004-08-03, 03:47 PM
#1
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Major Member
 加入日期: Jan 2002
文章: 106
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基本上我絕得這點沒啥好困擾的耶...
 因為我也會這樣  ,我都已經把我的夢當作短劇看了...
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想念 
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2004-08-03, 05:24 PM
#2
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Advance Member
  
加入日期: Nov 2001
文章: 357
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我好久都沒做過夢了...
~.~ 作夢不錯阿... 只是不要把自己吵起來就好了... 此文章於 2004-08-03 06:59 PM 被 topmouse0411 編輯. |
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2004-08-03, 06:57 PM
#3
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Elite Member
加入日期: Feb 2003 您的住址: 台灣
文章: 4,086
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大概睡太飽了,多消耗點體力,保證不會作夢一覺到天亮,而且還會懷疑真的有睡過覺嗎?
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2004-08-03, 07:10 PM
#4
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Advance Member
加入日期: Oct 2001
文章: 342
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我也是..........
自從我有記憶以來睡眠品質一直很差又天天作夢 我已經不知道一覺到天亮為何物 |
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2004-08-03, 07:26 PM
#5
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Regular Member
加入日期: Apr 2003 您的住址: 澄清湖畔
文章: 67
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嗯..因為我是那種一覺到天亮的..
他跟我說他的情況時.. 滿訝異的.. 因為..我幾乎沒在作夢
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2004-08-03, 10:18 PM
#6
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Junior Member
加入日期: Nov 2003
文章: 746
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我幾乎不做夢,而且睡的很醒
只要有人走近我就會知道也會醒過來 但結論睡眠品質也很差 更扯的是睡太多會全身痛,看來真是老過頭了 |
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2004-08-03, 10:32 PM
#7
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Advance Member
加入日期: Nov 2003
文章: 323
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印像中以前有報導每個人都會作夢，只是醒來記不記的住，好像有一句話聖人無夢
所以作夢和睡眠品質無影嚮，因該是其他的因素 |
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2004-08-04, 12:10 AM
#8
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Major Member
加入日期: Aug 2003
文章: 242
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常在想...
夢裡的題材拿來拍電影應該很棒.... 醒來就忘了一半以上..........~_~
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或許，天使都是這樣出現在你眼前的，你無法有任何的心理準備，但她的任何一舉一動，都可以在你心中畫出一道永遠。 |
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2004-08-04, 02:23 AM
#9
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