可是 梅子醋效果好像很差
這裡有寫
關於梅子醋
　
梅醋是由梅果浸漬醋中而形成，因此梅醋具有梅果及醋兩方面的效用。梅醋比其他醋之殺菌力都為強，對於胃腸炎、下痢、維他命B1含量高具有疲勞恢復及強壯之效用，無機物之鈣含量多（240毫克/100克）有安定血壓之作用，對解熱、止咳、便血、鎮嘔、鎮咳、健胃、感冒、風邪、扁桃炎、支氣管炎、腹痛、嘔吐、自家中毒、食慾不振、腎臟病、肋膜炎、中暑、眩暈、喘息發作、情緒不佳、小孩痙攣及發燒等有 幫助，對循環、呼吸、關節肌肉系統的病有改善的作用，如高血壓、動脈硬化、氣喘、風濕病等，另亦有 助於提高肝功能。可知梅醋真是一種非常有益身體的健康醋。

水果醋 ：可以直接飲用，釀造的水果醋，含有人體必需胺基酸，不但口感不錯，而且相當健康，可以使血液保持弱鹼性。也可以消除疲勞，預防動脈硬化、高血壓、腦溢血與心肌梗塞等疾病，另外，婦女飲用，也可使體內多餘的脂肪與蛋白質氧化，使身體更窈窕，所以很獲得女性的青睞。

梅子醋：又被日本稱為「果實醋」的水果醋，在夏日飲用，不但開胃、止渴，而且有益身體健康，梅醋有抗氧化脂肪，可代謝血液中因飲食不均所堆積的肌酸及尿素等廢物，並分解體內多餘的乳酸以預防高血壓等病症。

梅醋的飲用法：

建議每日二次，每次30cc，最好以冷開水或冰塊稀釋三、五倍或七、八倍（視個人口味而定）再飲用較可口。孕婦、低血壓患者不宜飲用。