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Regular Member
 加入日期: Sep 2003 您的住址: 震怒市
文章: 55
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引用:
印象中那好像還有一個專有名詞，叫什麼有點忘了 雖然表現徵狀不太一樣，但是這是類似性****的情況 不是每個人都會發生，不過當你跑得夠遠，累到一定程度有機率會發生 這時候會覺得身體飄飄然，而且不會累，感覺可以一直跑下去很是舒服 不過通常到最後停下來的時候都運動過量整個累垮了  引用:
身為鄉民，垂在兩腿間摩擦也是很合理的 
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當時一起度過的日子，我不會忘記 |
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2011-10-12, 03:55 PM
#41
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*停權中*
加入日期: Aug 2011
文章: 0
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引用:
這幾句話好熟， 以前我在幹訓班受訓時，某分隊長帶我們跑5千公尺時有這樣講過 你該不會是我的分隊長吧  |
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2011-10-12, 04:03 PM
#43
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Advance Member
  
加入日期: Aug 2004
文章: 412
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哈哈，真不知道這個座墊是不是只賣女生呢？
引用:
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2011-10-12, 07:57 PM
#44
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*停權中*
加入日期: Apr 2007
文章: 336
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感覺演得很假
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2011-10-12, 09:24 PM
#45
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Basic Member
加入日期: Jan 2002
文章: 18
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引用:
虎大應該是跑到腦內啡分泌吧!! |
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2011-10-12, 10:45 PM
#46
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Master Member
加入日期: Dec 2001 您的住址: 台北市~
文章: 1,783
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嗯...
引用:
當年虎大的英姿.. 小弟不才剛好路過, 驚為天人. 有給他拍到.  |
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2011-10-12, 10:51 PM
#47
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Elite Member
= PCDVD認證賣家 =
加入日期: Jan 2001 您的住址: ZOO
文章: 4,171
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引用:
應該是 WIKI裡面也有寫 http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E8%8...%85%A7%E5%95%A1 跑步者的愉悅感「跑步者的愉悅感」（runner's high）是指當運動量超過某一階段時，體內便會分泌腦內啡。長時間、連續性的、中量至重量級的運動、深呼吸也是分泌腦內啡的條件。長時間運動把肌肉內的糖原用盡，只剩下氧氣，腦內啡便會分泌。這些運動包括跑步，游泳，越野滑雪，長距離划船，騎單車，舉重，有氧運動舞或球類運動（例如籃球，足球或美式足球）。 PS:沒體會過的，應該會覺的我在開玩笑吧~PCDVD裡真的沒有別人有感受過嗎? |
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2011-10-12, 10:52 PM
#48
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Elite Member
= PCDVD認證賣家 =
加入日期: Jan 2001 您的住址: ZOO
文章: 4,171
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引用:
哈~真的是那樣的感覺... 跑步自己是經驗很多次那種感覺． 看書也有看到有一次(不是A書)． 這幾年，心態放得比較輕鬆，也有一次什麼都沒做，沒想什麼，就只是靜靜坐著，然後感受週遭而以，也有一次這樣的感覺． |
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2011-10-12, 10:55 PM
#49
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*停權中*
加入日期: Feb 2011
文章: 346
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我比較想知道有沒有人長時間做活塞運動做到分泌腦內啡的程度?
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2011-10-12, 11:24 PM
#50
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