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Regular Member
 加入日期: Jun 2005
文章: 78
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趕快看書...
算算微積分或工數。 |
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2009-08-27, 03:22 PM
#32
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*停權中*
加入日期: Nov 2002
文章: 697
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晚上睡覺完全關燈可以幫助好眠，是時候練習靜坐冥想的方式來休息了。
如果真的睡不著，也許換一種方式休息試看看，一樣請完全關燈。 怕的是燈關了，閉目準備冥想(腦子放空)了，可是腦子停不下了，坐不住。 |
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2009-08-27, 04:01 PM
#33
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*停權中*
加入日期: Apr 2005 您的住址: 深海5萬米
文章: 10
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引用:
如果是身體出問題一定要問醫生,網路上的資訊不一定準! 要是心理因素造成的不如找個人訴苦一下或是用其他方式紓解壓力! 生活問題也不妨說出來看看,這邊倒是有一堆臭皮匠可以勝過n打的諸葛亮!(pcdvd可是臥虎藏龍的喔!)  此文章於 2009-08-27 07:10 PM 被 nightowl 編輯. |
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2009-08-27, 07:05 PM
#34
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*停權中*
加入日期: Mar 2006
文章: 2,983
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感謝各位的關心
昨天中午已經去醫院看過了 也把以前開過的藥拿給醫生看 問了我一些情緒的問題及況況 他開了三 種藥:1頭暈 末稍血管血液循環 迷路障礙..2失眠 3憂鬱症 吃了藥後,昨晚就有點想睡了,十點吃了後兩種藥後就準時****,三點突然從好眠中醒來,感覺胃不適想吐 ,有種要拉肚子的下腹痛及雙腳無力有點發抖,就吐及拉一點點後胃腸就舒暢多了現在有點頭暈 腸胃一點點不適 及手抖現象 那些藥有頭暈 腸胃不適 肢體不協調..等副作用 尤其後面那二包,憂鬱症那包我想就不要吃,有腸胃不適的副作用 現在心情好多了..今天再去附近家醫科看看,把情況及藥單及不適感供醫生參考,打個針看有沒有好一點 此文章於 2009-08-28 07:10 AM 被 Dragon cat 編輯. |
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2009-08-28, 07:02 AM
#35
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Advance Member
  加入日期: Nov 2002
文章: 460
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我建議睡前清個槍
比較好睡 但要配合影音效果才有用
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2009-08-28, 07:17 AM
#36
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*停權中*
加入日期: Mar 2006
文章: 2,983
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引用:
目前體力還不是很好 加上上述不適感 一點性慾都沒,現在沒辦法升旗  |
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2009-08-28, 07:27 AM
#37
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Major Member
 
加入日期: Nov 2003 您的住址: 五濁悪世
文章: 168
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如果您不排斥中醫的話，建議您可以找中醫師來看。
祝您早日恢復健康！
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  一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。《金剛經》PCDVD名言：①免錢的最貴 ②沒圖沒真相 ③嫌貴就別買 ④認真就輸了 
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2009-08-28, 08:33 AM
#38
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*停權中*
加入日期: Apr 2001 您的住址: 桃園
文章: 102
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我當初的狀況跟你差不多.後來我是去身心科看一看就好了.多運動啦.你可能都沒動說
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2009-08-28, 08:42 AM
#39
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*停權中*
加入日期: Mar 2005 您的住址: 後山。
文章: 151
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小弟七八年前，在八大行業待了六個月=183天。
183天裡，有180天都在喝酒  ............不知不覺就養成了"沒喝睡不著"的習慣。 而後沒喝酒就失眠，過後一個月才調整過來 |
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2009-08-28, 08:44 AM
#40
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