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*停權中*
加入日期: Oct 2003
文章: 472
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我也記得有聲音對身體不好(不過跟大多問題一樣 不要太誇張就好)
不過這幾年從 固定幾個個動作一定可以發出聲音 而且每次做都可以發出聲音 到慢慢沒有聲音了  此文章於 2006-11-30 12:51 PM 被 teszd 編輯. |
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2006-11-30, 12:49 PM
#31
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Major Member
 
加入日期: Nov 2002 您的住址: 流鶯花園.
文章: 200
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http://www.books.com.tw/books/serie...867581393-6.php
假如我習慣拗手指關節發出聲響，會怎樣？ 如果你曾將手指緊靠，手心背對著你，然後把手指往後折，發出一聲「喀」的聲音，你知道這就是拗手指關節所發出的聲音。因此，如果你一直拗手指關節，讓指關節發出聲音，會怎麼？這麼做會對你的關節造成傷害嗎？你會得關節炎嗎？ 首先，你必須知道在你拗手指關節時，關節裡頭所發生的情況。當包覆關節的關節液裡頭的泡泡破掉時，關節就會發出「喀」的聲音。關節是兩根獨立骨頭的接合處，並由結締組織與韌帶所連接。人體體內所有的關節都被黏稠且透明的關節液所包覆。當你緊伸或彎折手指，讓指關節發出聲音時，你便將關節的骨頭拉開。拉開它們時，包覆著關節的結締組織被囊也會跟著拉開。拉開被囊後，它的體積便撐開脹大。而體積變大時，裡頭的壓力就會變小。因此，當關節液的壓力變小時，就會產生「空洞化」而形成氣泡。關節拉開到足夠的程度時，被囊裡的壓力降得很低，以致於這些泡泡破掉，發出我們認為是折手指關節時所發出的聲音。 空氣要再次溶解到關節液裡需要5到10分鐘。這段期間裡，你的關節便不會再發出聲音。等到空氣再次溶解後，又會再發生空洞化現象，而你也就能再開始折手指關節，讓指關節發出聲音。 空洞化會對人體造成傷害嗎？解剖學與生理學講師合作會只發表過一篇深入探討的研究論文。這個研究由雷蒙•波狄厄（Raymond Brodeur）所完成，發表在《物理治療期刊》（Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics）裡。這個研究檢驗了300名拗指關節的人，來看看他們關節傷害的情況。 研究結果顯示，大體來說，如果你常常拗手指關節，讓關節發出聲音，那麼可能會造成某種程度的傷害。但是拗關節跟關節炎之間並無明顯的關聯。不過，有拗手指關節、讓關節發出聲音習慣的人的確會有其他身體傷害的跡象，包括關節被囊的軟組織傷害、抓握力下降，以及手部腫脹增加。這些傷害很有可能是因為快速反覆拉開包覆著關節的韌帶所致。職業棒球投手投球的那隻手臂上，許多關節處也有相同但明顯更嚴重的症狀。 往好處想，有證據顯示在拗關節後，關節的活動力會增加。關節活動後，附近的肌肉會因此放鬆。這也是為什麼在指壓或推拿治療後，會感到放鬆和舒暢的部分原因。因為促使空洞化也是療程的一部分。背脊、膝蓋、手肘，以及所有其他可活動的關節都能像拗手指關節那樣，發出聲音。 |
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2006-11-30, 03:30 PM
#32
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Senior Member
加入日期: Jun 2002
文章: 1,464
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我是可以一直有聲音的那種
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2006-11-30, 03:47 PM
#33
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Major Member
加入日期: Oct 2003 您的住址: 宜蘭
文章: 161
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可是．．．．沒拗會覺的怪怪的 ＝ ＝
拗完會覺的很舒服  身上很多部位都能發出聲音說  |
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2006-11-30, 03:49 PM
#34
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Major Member
加入日期: May 2001 您的住址: Kaohsiung, Taiwan.
文章: 111
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難怪拳四郎習慣拗指頭~
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【Endless Fight】 It was the best of times, it was the worst of times. It was the season of Light, it was the season of Darkness. A Tale of Two Cities - by Charles Dickens -   
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2006-11-30, 06:59 PM
#35
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Basic Member
加入日期: Sep 2001
文章: 25
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那...活塞運動時的噗噗聲是怎麼來的？
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Stallman: "God told me I have programmed the best editor in the world!" Torvalds: "Well, God told me that I have programmed the best operating system in the world!" Knuth: "Wait, wait - I never said that." |
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2006-11-30, 11:56 PM
#36
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Elite Member
  
加入日期: Oct 2001 您的住址: 台北市
文章: 4,544
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引用:
你這個可能是天生的武學天才呀...............  快去練個什麼九陽神功之類的 |
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2006-12-01, 12:47 AM
#37
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Golden Member
加入日期: Feb 2005 您的住址: 離你最近的地方XD
文章: 3,747
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引用:
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2006-12-01, 12:53 AM
#38
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Master Member
加入日期: Jan 2004
文章: 1,785
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有關節的地方都能用......
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2006-12-01, 01:13 AM
#39
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/ ~~章魚燒丸子! 附贈隱藏版
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