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New Member
加入日期: Nov 2003 您的住址: my world
文章: 1
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引用:
我是"女生" ![]() ![]() 我只有155cm 所以44kg有點給他...."肉" ![]() 所以才想減!! 再次聲明....我是"女生"
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![]() yeah! baby~ ![]() ![]() |
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Power Member
![]() ![]() 加入日期: Jan 2002 您的住址: chum bucket
文章: 560
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引用:
哦哦 抱歉是誤會,只是我覺得女生44公斤算是很瘦了吧 我身邊的女生都是5X左右居多 看起來也不覺得胖... 女孩子對自己要求真嚴格 ![]() 44很棒了啦
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Elite Member
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Oct 2002 您的住址: Coruscant
文章: 4,466
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引用:
你太瘦了,不要再減重,你要作的是增加一些運動 不要怕運動會使你長很多肌肉,運動只會讓你看起來更有型,更好看 我舉一對我不喜歡的藝人為例,雖然不喜歡她們,但拿來作例子正好 大s和小s你應該常在電視見過,好好的比較一下大s跟小s的身材 有沒有發現小s看起來比較有型,該凸就凸,該翹就翹,而大s則是瘦,但體態上比不上妹妹 而這很明顯的就是有運動和沒運動的差別
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Power Member
![]() ![]() 加入日期: Jan 2002 您的住址: chum bucket
文章: 560
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引用:
agree agree ![]()
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Golden Member
![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Feb 2001
文章: 3,012
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還有一個方法
吃便當時,先將飯菜分離,然後準備一個紙杯/湯杯加白開水 吃的每一口菜都要經過白開水輕微的洗過 ![]() 這樣吃起來的確有些痛苦,但看事後杯裡的油...你會吃的很心安 ![]() 反正爽在嘴哩,痛在身體或是嘴裡無味,健康身體,二選一 當然我不敢在老媽大人面前表演這一招 ![]() |
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