他是腎臟專科醫師，很多不起眼的問題都會被他放大檢視，
照他的標準，超商食品一律都不能吃，倒也不是塑膠包裝，
而是有添加物的加工食品，都會造成腎臟負擔，
所以你每天只能吃原型食物+喝水，才能符合這位醫師的標準

有回全家熱狗買一送一，我問了這是同種就開始裝袋。
裝袋時嘴賤多說了一句：醫生說這個不能吃。

打工的小妹回答：(照)醫生說(法)什麼都不能吃……

夜市超多的

我不會讓我小孩吃直接用超商微波處理的東西
我相信所謂營養專家知道背後的東西與規則 應該也不會讓他們家人吃那種東西
小孩他喜歡吃其中一種飯糰 沒問題 一樣有解
我的包包裡隨時都準備有一個乾淨的微波用玻璃容器
買了飯糰以後 放進那個玻璃容器再微波
解決問題

因為那些東西全都是跟資本妥協的產物
你覺得妥協的東西有什麼充分經得起質疑的研究嗎??

至於超商跟小吃店的食物哪種安全?
我不置可否 因為沒有數據
超商食物配方表裡那幾十種不是我們吃的正常食物裡該有的配方
一般人乃至於你都沒辦法分辨吧?
你更別提那些一起放進去以及劑量差異問題有沒有交互作用
專家可以分別測試A是安全的 B是安全的 C是安全的.....
那A,B,C,D....一起放還是安全的嗎
有這種報告的話麻煩找給我


再來說專家問題

所謂的專家
現在都已經2025年了
你還相信專家沒有立場與背景嗎
在立場與背景面前
專業一文不值
因為他們也是要拿主辦方的研究經費的
不然就斷炊了

單單一個太陽能板放集水區有沒有問題
專家意見就不一樣了
包括過去每人一天啥喝足2000cc的水
以及豬油與植物油的爭議
果糖的爭議
一日三餐 每人都要吃早餐的爭議
都已經被踢爆當年的研究數據與背景大有問題了
那些有哪個不是所謂專家做的
而規模還不少

在台灣吃微波食品有兩個情境：
1. 忙到太晚錯過外食店舖營業時間。
2. 外食太貴撿些友善時光。

如果你是窮忙族，大多是最後一代。如果是最後一代，那失智前是你的問題，失智後就是別人的問題了。
如果你很有錢，那請不要吃微波食物，但叫外送也有危險，直接開車違停在店舖前吃就可以了。

問題是生活中太多塑膠產品，避無可避...

台灣「塑膠人」危機 研究:日排8千顆微塑
https://youtu.be/1T0IF7--QrM?si=lIL9eyeY6fr_R_Mc

口香糖、瓶裝飲料、各種食品塑膠包裝、塑膠袋、便當盒、飲料杯

甚至家裡一大堆塑膠產品也都會釋放塑膠微粒

小朋友拿的文具、玩具一堆塑膠，工作常接觸的紙箱膠帶

每天摸的手機保護殼、甚至路上車輛的橡膠輪胎都會產生塑膠微粒

AI 摘要

是的，橡膠輪胎在行駛磨損過程中會釋放大量的微小顆粒，這些顆粒主要由合成橡膠和其他化學物質組成，被科學界廣泛視為「次級微塑膠」的重要來源，它們會進入空氣、水和土壤，對環境和人類健康構成潛在威脅。輪胎磨損釋放的顆粒是全球微塑膠污染的主要來源之一，甚至可能比衣物纖維更多。

輪胎微塑膠的來源與成分

主要來源：輪胎與路面摩擦，在加速、煞車和轉彎時產生脫落，形成輪胎磨損顆粒（Tire Wear Particles, TWP）。

主要成分：包括合成橡膠（如丁苯橡膠 SBR）、填料、軟化劑和路面顆粒的混合物。

化學添加劑：輪胎中使用的抗氧化劑（如 6PPD）會與臭氧反應產生劇毒物質 6PPD-醌，對水生生物造成危害。

污染的影響

全球擴散：輪胎微粒可隨風傳播到全球各地，包括偏遠的冰川和海洋。
環境危害：這些顆粒會污染土壤、河流和海洋，進入食物鏈。
健康風險：極小的輪胎微粒（如小於 10 微米的）能被人體吸入肺部，甚至穿過細胞膜，對健康構成威脅。

電動車與輪胎污染
問題加劇：電動車更重，加速和煞車時磨損輪胎更嚴重，輪胎污染問題可能比燃油車更顯著。

總而言之，輪胎磨損產生的橡膠微粒是塑膠微粒污染中一個被低估的關鍵角色，其影響已遍及全球環境與生態系統。

PP可能耐較高的溫度

但卻是產生最多塑膠微粒的材質

另外有一種叫pps的東西

目前我找不到不安全的地方

也有做成保鮮盒

可以考慮看看

外國人也沒在怕，安啦

塑膠就成本最低的包材
不然就買不需要加熱微波的食物
所有的選擇就看你要不要付那個成本
不管是時間(自己處理)還是金錢(有機食材)
可以避開絕大部分
我是沒差了
怕死還是早晚會死