|
||
|
Junior Member
  
加入日期: Jul 2001
文章: 950
|
引用:
說的容易 做起來難.. 自己算1km...要幾分.. 
__________________
|
||||||||
2003-08-11, 10:09 PM
#21
|
|
|
Advance Member
加入日期: May 2002 您的住址: 南半球寒帶區
文章: 365
|
引用:
我說了什麼嗎?  我是覺得那位大哥說的 3000m 要五分鐘才滿分有點嚴苛啊... |
|||
|
2003-08-11, 10:14 PM
#22
|
|
|
Regular Member
 加入日期: Sep 2001 您的住址: 新竹市
文章: 69
|
引用:
5分鐘跑完3000m....  平均100m只要10秒鐘... 這世界有人可以用這種速度跑完3000m嗎?? |
|
|
2003-08-11, 10:53 PM
#23
|
|
|
Regular Member
加入日期: Mar 2001
文章: 76
|
引用:
切西瓜...  |
|
|
2003-08-11, 11:04 PM
#24
|
|
|
*停權中*
加入日期: Jun 2000 您的住址: Taiwan
文章: 216
|
我的記錄
我拉過25下...
那時候體重只有75公斤所以 可以 現在體重81公斤 狀況好頂多十五下............ 這是拜長年健身所賜 |
|
2003-08-12, 12:25 AM
#25
|
|
|
*停權中*
加入日期: Aug 2002 您的住址: 文山區
文章: 453
|
引用:
我當初跑的3000M 是從跑道頭 直直 延伸到剛好3KM的距離 所以切不下去....... |
|
|
2003-08-12, 02:14 AM
#26
|
|
|
*停權中*
加入日期: Dec 2002
文章: 99
|
這裡面的拉單槓手是怎麼擺的?手甲向臉還是相反?
|
|
2003-08-12, 02:46 AM
#27
|
|
|
*停權中*
加入日期: Aug 2002 您的住址: 文山區
文章: 453
|
引用:
正抓 手心向外  |
|
|
2003-08-12, 02:48 AM
#28
|
|
|
Junior Member
加入日期: Jul 2001
文章: 950
|
引用:
在重開的夜晚 回答有點痛苦.. 我說......3KM用5分鐘..跑完..那1KM要花多少時間.. 不是指你...誤會一場... 
__________________
|
|
|
2003-08-12, 03:57 AM
#29
|
|
|
Regular Member
加入日期: Jul 2002
文章: 67
|
挖哈~!致歉致歉!
3000M 是15分鐘啦! 1 沒打進去 變成 5分鐘了! SORRY!SORRY! 5分鐘大概要吃笑氣才行(N2o)
__________________
驚異嗎? 震撼嗎? 要記住我如廝俊美的面孔, 你才去流亡黑暗的世界喔! 咯咯咯..................... |
|
2003-08-12, 04:38 AM
#30
|
|
