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Elite Member
  
加入日期: Jan 2005
文章: 4,934
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吃有澱粉的食物阿 如果這樣還不胖 那可能是體質本身的問題
腸胃方面 可能對澱粉沒啥 作用 像我就易胖體質 天天吃飯類 體重直飆......... 
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西岸北韓人精神分裂洗板假帳號集團: AirStorms、LDSKINGII、tvt、rcack、ankk、leeking、acmilan、 TACOCITY、YorkHapy、CPAP 三代、imggy、pcbd、 hill456789、lifaung、healthfirst.、chumowud、77a77、 pledi、cjan.、chumowu、LeeMichael、音哈、polor、蠻荒、smoguli 洗大圖西岸北韓人.... afeaanpv、manoerina 韓國的粉絲.... supermaxfight、wpc0406、creep8276、spring91811、Skymaker、cd1971、venon0916 满朝文武藏绿卡，半壁江山养红颜 杀人放火金腰带，修桥补路�茪r骸 此生�荇洶J华夏，来世还做支那人 宁要社会主义的草，不要资本主义的苗 别看你今天闹得欢，小心今后拉清单 丧尽天良 还我器官 西南医院 �茖}黑店 苍天有眼，三年封控白费心机，一朝放开白肺心肌 口国人民已经组织起来了，是惹不得的，如果惹翻了，是不好办的。 陈平：中国2000块的工资，活得比美国3000美元还舒服得多 一问三傻 唐志紅 口罩充足 王晓东 人不传人是 高福 等待授权 周先旺 深感内疚 马国强 答非所问 蒋超良 可控可防 王广发 武汉加油 李克强 学习中国 谭德塞 亲自部署 习近平 不要核酸要吃饭，不要封控要自由， 不要谎言要尊严，不要文革要改革， 不要领袖要选票，不做奴才做公民 「罢课罢工罢免，独裁国贼习近平」 |
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2008-06-13, 01:16 AM
#11
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Elite Member
加入日期: Jan 2000 您的住址: 噗噗噗噗
文章: 4,489
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睡前買麥當勞奶昔漢堡薯條外加可樂.. 最好薯條可以加大X2 ..
連續吃兩個星期試試看..
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 你們都是我的心肝寶貝呀.. |
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2008-06-13, 01:39 AM
#12
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Power Member
 
加入日期: Apr 2005 您的住址: 喵喵星球
文章: 692
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大量運動後努力吃...真的會胖
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2008-06-13, 01:45 AM
#13
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Advance Member
加入日期: Apr 2001 您的住址: Taipei city
文章: 408
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以我的經驗(約172/57kg), 吃宵夜無效,因為我一直有吃消夜習慣.
當兵受爽訓時,適度涼涼的運動與作息正常,休息時間還吃77乳加巧克力.於是胖到65kg,不過都是贅肉.下部隊被操,睡眠也不足又變回原狀.後來練一年拳擊,也很操,變結實但不胖反更瘦....
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!!! 此文章於 2008-06-13 02:50 AM 被 CIA 編輯. |
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2008-06-13, 02:47 AM
#14
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Advance Member
加入日期: Jun 2003
文章: 445
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這種事，也只能說盡人事聽天命了
我努力了很久也沒什麼進展 唯一的願望是中年發福 結果..... 連肚子也發不起來
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manic depression 今天你看到了哪一面？ 或說 我想讓你看到的是哪一個我！ |
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2008-06-13, 03:16 AM
#15
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Major Member
加入日期: Jan 2002 您的住址: 桃花島
文章: 242
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拿信用卡~~去7-11
把你的點數77點換一瓶奶茶 換個N*10瓶 天天喝當水喝~~應該會多個3 5公斤
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唉~~又殺了顆3TB的回來了 總容量變成32TB了 嗯~~檔案不交流ㄡ~~謝謝~~^^ 要來硬坳無理取鬧的~~也不要給我引言回文 |
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2008-06-13, 03:25 AM
#16
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Major Member
加入日期: Oct 2005
文章: 114
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引用:
這點我到是沒聽說過，牙齒健康與否跟體態有關係嗎？  我也為了體重在煩惱，人家三餐都是以碗為單位，我吃飯是以鍋為單位....那有變胖阿？ 之前上班中餐都是訂三、四個便當在吃，身體沒變胖也就算了 反而開銷越開越大，搞到現在每個月的伙食費要一萬塊起跳 不管怎麼吃就是達不到60kg門檻
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本人講話都是屁話，無需針對內容做回應 |
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2008-06-13, 03:40 AM
#17
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Major Member
加入日期: Dec 2006
文章: 287
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引用:
這位大大您真是太恐怖了，這樣大的食量竟然還不到60kg  |
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2008-06-13, 03:55 AM
#18
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Golden Member
加入日期: Dec 2004
文章: 2,636
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去當兵
我當兵前體重約65kg左右，當完兵破70kg |
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2008-06-13, 04:10 AM
#19
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Major Member
加入日期: Oct 2005
文章: 114
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引用:
沒聽過嗎？越瘦的人食量越大 看過我吃飯的人沒一個有勇氣吃下最後一口飯，因為都嚇到了.......  可以試著想象一下 把一推"廚餘"加飯通通倒在裝湯用的碗公裡(約直徑28cm的碗公)，看了會不會想吐？
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本人講話都是屁話，無需針對內容做回應 |
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2008-06-13, 04:12 AM
#20
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