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Master Member
  
加入日期: Dec 2001 您的住址: 台北市~
文章: 1,783
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嗯.........
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2006-08-02, 04:04 PM
#11
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*停權中*
加入日期: Dec 2004
文章: 801
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1.減少重量訓練。
2.同時要稍微節食。(因為你的身體沒有消耗那麼多的熱量了。) 3.換成有氧運動，像是游泳，可以修飾線條。 如果有用的話，恭喜你。  沒有用的話....也不要怪我，這是書上寫的....  還有，看在我回答你的份上........... 自爆文的網址給一下吧...  |
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2006-08-02, 04:04 PM
#12
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Advance Member
加入日期: Oct 2005 您的住址: 台北士林
文章: 450
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這不是炫燿文@@|||...這是求救文Orz...
還有...真得要真相嗎??如果要的話，我剛有拍一張了= =+
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我是黑夜裡展翅飛翔的恐怖!!我是你牙縫裡弄不出來的波菜渣!!我是你一個月不洗頭後產生的寄生蟲!!!我是飛..天..德德德  
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2006-08-02, 04:05 PM
#13
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*停權中*
加入日期: May 2005
文章: 12
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扶地挺身可以大胸肌
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2006-08-02, 04:07 PM
#14
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Advance Member
加入日期: Oct 2005 您的住址: 台北士林
文章: 450
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引用:
哇...和我同名同姓哩^^，不過這位大哥，你怎知道我名字的
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我是黑夜裡展翅飛翔的恐怖!!我是你牙縫裡弄不出來的波菜渣!!我是你一個月不洗頭後產生的寄生蟲!!!我是飛..天..德德德
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2006-08-02, 04:10 PM
#15
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*停權中*
加入日期: Dec 2001 您的住址: Kaohsiung
文章: 239
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2006-08-02, 04:10 PM
#16
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Major Member
 
加入日期: Aug 2005
文章: 136
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引用:
貼上來讓我自悲一下吧 |
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2006-08-02, 04:15 PM
#17
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*停權中*
加入日期: Aug 2003
文章: 226
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我發神經…竟然把這篇看完……
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2006-08-02, 04:17 PM
#18
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Advance Member
加入日期: Oct 2005 您的住址: 台北士林
文章: 450
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引用:
不會吧...我的胸肌會殺了我嗎?? 可是跟了我快10年了哩...
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我是黑夜裡展翅飛翔的恐怖!!我是你牙縫裡弄不出來的波菜渣!!我是你一個月不洗頭後產生的寄生蟲!!!我是飛..天..德德德
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2006-08-02, 04:18 PM
#19
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Advance Member
加入日期: Oct 2005 您的住址: 台北士林
文章: 450
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引用:
http://forum.pcdvd.com.tw/showthread.php?t=627507 這一篇比較短...另一篇太長了...看完也天亮了^^
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我是黑夜裡展翅飛翔的恐怖!!我是你牙縫裡弄不出來的波菜渣!!我是你一個月不洗頭後產生的寄生蟲!!!我是飛..天..德德德
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2006-08-02, 04:29 PM
#20
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