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加入日期: Mar 2006 您的住址: 嘉義市全家便利商店
文章: 54
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讓你不想停下來的好物
想歪的去罰站
![]() ![]() 我說的是最近去買的一雙新慢跑鞋 Mizuno 的慢跑鞋 在這裡推薦給想要去慢跑的人可以去弄一雙比較一下 以前麥客兄是 Nike 的愛用者(以下感想純粹是個人看法) 至少也支持了將近 10 年 但是最近因為越跑越遠 發現 Nike 鞋子都有一個缺陷 當你跑超過 5,000 m 的時候會越來越不穩定 需要花費多一點力氣維持穩定的步伐 還有更讓人困擾的是 以前的 Nike 我可以穿到兩年 現在的大概 10 個月它就差不多了(雖然有一部分原因是我越跑越遠) 而且每次跑完 我的腳都可以感受到那種回饋的反效果 這次我聽從幾位大大的建議 去找 Mizuno 的慢跑鞋來穿 本來還對它什麼依照東方人的腳形製作還滿懷疑的 因為我穿 Nike 真的也很舒服 最後找了一雙 1,000 出頭的 麥客兄買鞋不會超過 2 張小朋友 多半是 1.5 張上下 因為真的鞋子不必買當季的就可以讓你有不錯的表現 後來今天看到天氣這麼不錯 不冷不熱空氣偏些微乾燥 這種天氣最適合跑步 於是我就去試試新鞋 這一下子跑了就欲罷不能 10k 就輕輕鬆鬆的跑完 而且最重要的是跑完的時候 腳那種跑太久帶點不舒適的感覺(不會痛 但是有感覺)居然大大減少 回家按摩肌肉的感覺也很順暢 雖然說今天我的狀況不錯天氣也很賣面子 但是我想這次找到一雙好鞋也是重要原因 我想我這下大概會暫時不去穿 Nike 的鞋了(不是他不好 應該說是他不適合我) 建議有在慢跑的人可以去試試看 如果你是跑約 3,000 m 以下也許穿哪牌還沒太大感覺 但是如果超過 5,000 m 以上發現奇怪每次去跑步回來都有點不舒服 除了調整姿勢與熱身之外 建議也可以去弄一雙 Mizuno 試試看 而且這牌子真的便宜 雖然說他也有高檔的型號 不過不一定高檔的型號就適合你 建議你多試幾個型號 穿起來最舒服的就是那雙了 往往很便宜的卻是最適合你的 |
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加入日期: Jan 2004 您的住址: 東部
文章: 76
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我去旁邊站~~~
真是的偶還以為是啥高級跑車讓人不想停下來.結果是鞋子..... |
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Master Member
![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Mar 2002 您的住址: 打狗城
文章: 2,459
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麥克兄沒去騎車啊?看到標題以為你敗了那部新單車呢。
話說單車或慢跑這類的運動,真的要好好注意保護雙腳啊, 尤其是我們這種已脫離年輕小伙子的年紀, 今早騎單車上柴山時又覺得右膝緊緊的不舒服(上週有痛過) 去看了醫生後結果是〞臏骨軟化症〞,還虧我穿護膝呢........ |
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加入日期: Mar 2006 您的住址: 嘉義市全家便利商店
文章: 54
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引用:
車嗎 早就買了 現在都是狂攻嘉義的山路 ![]() ![]() 講到膝蓋我覺得我還滿幸運的 長到這麼大倒是很少膝蓋撞到受傷 或是跑步打球膝蓋受傷等等 所以與其擔心膝蓋受傷 我比較擔心我的腳踝倒是真的(我的腳踝比較容易怪怪的) 而且我有痛風病史 飲水要很多很多 不過您說的也是 現在凡是進行超過半小時的運動 我一定都要熱身超過15分鐘以上才敢開始 結束的時候也一定要進行緩和運動 平日吃東西也不偏食 其實我個人認為與其太保護膝蓋 不如注意你的熱身與緩和運動 調整姿勢以及飲食豐富 老實說不用吃藥一樣關節還是很健康 |
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*停權中*
加入日期: Mar 2007
文章: 208
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引用:
有真相可以看嗎....... ![]() |
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*停權中*
加入日期: Mar 2006 您的住址: 嘉義市全家便利商店
文章: 54
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引用:
http://www.mizuno.com.tw/ 網站就很多了 不過實際價格可能從五折(如果是出清)到八折間 我去買的時候剛好碰到出清 1張小朋友一張國父搞定 |
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Junior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Mar 2003 您的住址: 可魯的故鄉
文章: 732
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我以為是有啥特殊裝置的BB槍
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Advance Member
![]() ![]() 加入日期: Oct 2006
文章: 364
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我以為是夥計現身了
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Golden Member
![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: May 2002
文章: 2,919
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 殺人標題讓我想歪了... 以為是愛情動作片的對話... 女主角 : 慢慢來不要停~.... ![]()
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Regular Member
![]() ![]() 加入日期: May 2007 您的住址: 現實人世間
文章: 74
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慢跑鞋來說的話,美津濃真的很棒...
雖然路上看到都是有點年紀的人在穿.. 但是以功能性和舒適性來說,真不是蓋的.. 我比較想知道有什麼運動可以在短時間消耗熱量.. 我正想減肥.. |
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