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qwer456
Senior Member
 

加入日期: Sep 2004
文章: 1,209
工作上無故被罵,如何整理情緒??

例如明明不是自己的錯,但上頭的人剛好遇到你
於是挑你罵,而且罵的很難聽

心理覺得很不爽很委屈,但偏偏又不能說什麼
明明是同事出包,自己倒霉遇到上頭的人,於是只好自己"接"下來

相信大家都有類似的經驗吧
職場上無故被丁頗常見,偏偏又不能頂嘴回去 = =||

這時候大家如何整理自己的情緒呢?

像我就很鑽牛角尖,明知道不是自己的錯,心情會被影響好幾天
會一直覺得很委屈,但又改變不了自己的個性
     
      
舊 2016-02-27, 07:09 PM #1
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qwer456離線中  
bigDDD
Elite Member
 

加入日期: Oct 2013
文章: 5,060
這只能靠修為了
沒辦法
不然就找什麼東西來做情緒的轉換
像我是晚上休息打電動紓壓
 
舊 2016-02-27, 07:12 PM #2
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bigDDD離線中  
miketk
*停權中*
 
miketk的大頭照
 

加入日期: Nov 2002
文章: 32
引用:
作者qwer456
例如明明不是自己的錯,但上頭的人剛好遇到你
於是挑你罵,而且罵的很難聽

心理覺得很不爽很委屈,但偏偏又不能說什麼
明明是同事出包,自己倒霉遇到上頭的人,於是只好自己"接"下來

相信大家都有類似的經驗吧
職場上無故被丁頗常見,偏偏又不能頂嘴回去 = =||

這時候大家如何整理自己的情緒呢?

像我就很鑽牛角尖,明知道不是自己的錯,心情會被影響好幾天
會一直覺得很委屈,但又改變不了自己的個性



請問您當過兵嗎? 在下以為當過兵的男生都不會有這煩惱才是?

在當兵期間遇到您這樣的經歷更多, 在外面公司就算再難聽也不可能比的過軍中的.

私以為在軍中最大的收獲就是別人亂罵時可以當耳邊風, 完全的心無罣礙..

.
舊 2016-02-27, 07:21 PM #3
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miketk離線中  
qwer456
Senior Member
 

加入日期: Sep 2004
文章: 1,209
引用:
作者miketk
請問您當過兵嗎? 在下以為當過兵的男生都不會有這煩惱才是?
在當兵期間遇到您這樣的經歷更多, 在外面公司就算再難聽也不可能比的過軍中的.
私以為在軍中最大的收獲就是別人亂罵時可以當耳邊風, 完全的心無罣礙..
.

可能我當兵還算順利吧,沒遇到什麼被罵的機會
或許都遇到明理的長官吧

倒是出社會什麼狗屁倒灶的事情都遇到
舊 2016-02-27, 07:32 PM #4
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qwer456離線中  
polar168
Elite Member
 
polar168的大頭照
 

加入日期: Mar 2004
文章: 4,235

__________________
我期待的不是穴 而是有妳的洞舔
我期待的不是液 而是和妳的慾奸
我期待煙花漫天 我可以永遠不怕妳捉奸
我期待的不是一句抱歉

https://www.youtube.com/watch?v=GaJ3FsfHOXE
https://www.youtube.com/shorts/WY3Jg_p8Wkk
https://www.youtube.com/watch?v=v3OF2ehgngI
https://www.youtube.com/shorts/ChnMCmPGNsY
舊 2016-02-27, 07:36 PM #5
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polar168現在在線上  
傳說
Amateur Member
 

加入日期: Jun 2002
您的住址: 太陽系
文章: 32
如果不怕丟工作就吐回去唄

引用:
作者qwer456
例如明明不是自己的錯,但上頭的人剛好遇到你
於是挑你罵,而且罵的很難聽

心理覺得很不爽很委屈,但偏偏又不能說什麼
明明是同事出包,自己倒霉遇到上頭的人,於是只好自己"接"下來

相信大家都有類似的經驗吧
職場上無故被丁頗常見,偏偏又不能頂嘴回去 = =||

這時候大家如何整理自己的情緒呢?

像我就很鑽牛角尖,明知道不是自己的錯,心情會被影響好幾天
會一直覺得很委屈,但又改變不了自己的個性
__________________
PCDVD站長:擋廣吿的後果就是導致免費網站無以為繼!
在你享受自由網路的同時
自私的行為只會扼殺這個環境。
舊 2016-02-27, 07:50 PM #6
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傳說離線中  
tlk223
Basic Member
 
tlk223的大頭照
 

加入日期: Jan 2004
文章: 11
每個月該領的遮羞費都有準時入帳吧?
這樣想就好了⋯⋯
舊 2016-02-27, 07:51 PM #7
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tlk223離線中  
Stone Crab
*停權中*
 
Stone Crab的大頭照
 

加入日期: Mar 2015
您的住址: 熱火隊地盤
文章: 2,703
下班運動或打電動吧...

替上司在大頭那背鍋的情況多了.
成功了,功勞是他帶領團隊有方.
出事了,責任都是下屬自作主張.
舊 2016-02-27, 07:52 PM #8
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Stone Crab離線中  
topazs
Junior Member
 
topazs的大頭照
 

加入日期: Aug 2004
文章: 821
有些工作的職務

從一開始就是設定要背黑鍋的......

甚至某些狀況 還要自己主動去背黑鍋

樓主要挺著點
__________________

師:幫我想條更毒的計畫,幹掉他們 ! 徒:師傅,恕徒兒駑鈍,你的武功不在他們任何人之下,為何要用如此方式 ? 師:沒有任何理由,這是我的風格 !
徒: :.......(師傅,你實在太瞎拉 )
舊 2016-02-27, 08:07 PM #9
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topazs離線中  
JXL
*停權中*
 

加入日期: Oct 2012
您的住址: 晚上黑壓壓一片的那區
文章: 99
引用:
作者qwer456
例如明明不是自己的錯,但上頭的人剛好遇到你
於是挑你罵,而且罵的很難聽

心理覺得很不爽很委屈,但偏偏又不能說什麼
明明是同事出包,自己倒霉遇到上頭的人,於是只好自己"接"下來

相信大家都有類似的經驗吧
職場上無故被丁頗常見,偏偏又不能頂嘴回去 = =||

這時候大家如何整理自己的情緒呢?

像我就很鑽牛角尖,明知道不是自己的錯,心情會被影響好幾天
會一直覺得很委屈,但又改變不了自己的個性

既然不是你錯, 你應該直接說清楚原因

如果對方執意要找碴, 依照小弟的個性絕對是不客氣的
說白一點, 主管也是給人請的

我的認知:
1.沒有不能頂回去這件事,有很多垃圾人士是欺善怕惡
沒工作就沒工作, 有甚麼好怕的; 你怕一時沒工作, 你確定只需要忍他一時嗎?

2.如果事情是你理虧, 被罵也就算了; 如果不是你理虧, 你為甚麼不敢說?
請別再講當兵了
如果認為可以因為不能失去工作而忍耐不合理的辱罵, 那當初真的不該退伍
因為軍中是絕對的權威, 不合理就不合理
社會不是這樣
縱容你主管"欺下"瞞上, 也是不對的, 部屬並不是主管用來發洩用的
你不是主管請來的, 你是你老闆請來的
要修理人要先知道該修理的對象是誰, 事件資訊都沒有 管理上實在很落漆

2.主管也是人, 也會錯, 你要勇於指正你的長官<如果他不能接受, 那它比kp還偉大了>
舊 2016-02-27, 08:10 PM #10
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JXL離線中  


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