主題: 是不是要弄到流汗才算有消耗熱量
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pppsa
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加入日期: Nov 2003
文章: 74
應該都有消耗熱量吧
至於要燃燒脂肪就比較難了
好像要持續流汗超過30分鍾和心跳夠快才會開始燃燒脂肪
舊 2004-10-04, 02:52 PM #4
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