主題: 想睡卻睡不著
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yider
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加入日期: Oct 2002
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有看一些研究報導是說，人在睡覺時，入睡時，體溫會比平常還要低
所以如先動一動再睡，確實有助於入睡
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舊 2004-01-27, 01:26 AM #10
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