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*停權中*
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回覆: 要如何克服怯場的狀況呢?請各位大大提供一點意見~^^
你有近視嗎
有近視就把眼鏡拿掉
還有把注意力 集中在一個人身上
演講多加點動作
盡量不要去想你在演講
把他當成在聊天 說話般自然
可以的話 擺張演講桌 會比沒桌子壓力減少很多
引用:
Originally posted by gareth
我今年上研究所,
有很多報告的機會,
雖然我是六年五班的,年紀算是有點小大了.............
但是我很容易緊張,只要在比較多人,大概五六人以上的場合輪到我講話,
我很容易就會幾乎到緊張到說不出話來 , 梗在喉嚨 ,
唉.................我的個性是比較內向,不是能言善道的~
要如何克服這怯場的情形呢??
臉紅脖子粗的實在很丟臉><
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