滾輪不會慢阿....
之前我朋友送我一個.只說練腹肌.沒特別說明使用方法
後來有一天他又來我家聊天.忽然看到滾輪.就問說:怎麼樣阿.好用吧.可以做幾個
我說:喔~送這什麼鬼東西阿.練起來超累的.而且明明就是練大腿和背肌....
朋友說:哪會阿我隨便都作好幾10下.不是很累阿.不然你做給我看
我:喔(開始做~用出像俯地挺身的姿式.然後往腳那邊拉.再做出像伏地挺身的姿勢)
朋友:...... 你白痴喔.人家是用膝蓋著地
我:......