多磨練 不要怕出糗 如果能引人發笑那也不錯:D

在學校報告時也都幾乎上台 而且用的是英文
一開始都不輪轉 講話結結巴巴 (么壽 身體還會抖的溜)
後來就一直磨 後來也就習慣了

要不你試看看 在上台前深深深深吸一口氣不要吐出來
等到就定位準備報告時 在慢慢的吐氣出來 緩和一下情緒:p

我建議去唱ktv
人越多越好，越不熟越好，最好還有喜歡的人在其中
要一個人獨唱還要唱很大聲的那種
不要跟人合唱

久而久之就比較不會那麼怯場了

我是這麼練出來的:jolin:

回覆: 要如何克服怯場的狀況呢?請各位大大提供一點意見~^^
 

你有近視嗎
有近視就把眼鏡拿掉

還有把注意力 集中在一個人身上
演講多加點動作
盡量不要去想你在演講
把他當成在聊天 說話般自然

可以的話 擺張演講桌 會比沒桌子壓力減少很多