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Regular Member
 加入日期: Jan 2005
文章: 95
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引用:
已經37歲囉 |
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2016-04-25, 11:35 PM
#31
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Junior Member
  
加入日期: Apr 2004
文章: 793
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引用:
年紀不是練身體的瓶頸 台灣健美比賽各量級的前3名裡面年紀快50歲的都有 要練到目前身高的BMI體重 然後控制體脂 (其實你178 60KG體脂也高不到哪) 生理上不是太難的問題 會是其他的東西困擾你 |
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2016-04-25, 11:46 PM
#32
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Major Member
 加入日期: Aug 2004 您的住址: 嘉義
文章: 127
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@@" 我166cm/ 48KG 剛好都少你"12公分/公斤"
長高沒希望 自己也是望能到55kg+ 哀 但難阿 |
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2016-04-26, 12:09 AM
#33
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Amateur Member
加入日期: Jan 2013
文章: 35
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引用:
控制住這兩樣就能胖起來， 加油，希望你能好起來  |
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2016-04-26, 12:18 AM
#34
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Junior Member
加入日期: Aug 2005 您的住址: 木葉忍者村
文章: 735
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引用:
先不談 anabolic steroids 用多了可能會心臟病發還有腎衰竭的事 就談你目前用藥的話可能會面臨甚麼情況： 1. anabolic steroids 很貴 2. anabolic steroids 會讓你的憂鬱症更嚴重 我覺得你不應該再想什麼吃藥的事情了 你應該先嘗試一下重訓，調整飲食，說不定還能改善憂鬱症的狀況 |
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2016-04-26, 12:22 AM
#35
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Regular Member
加入日期: Jan 2005
文章: 95
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引用:
遇到同伴了,我都自嘲說大吃大喝是為了保持身材 |
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2016-04-26, 08:26 AM
#36
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Regular Member
加入日期: Jan 2005
文章: 95
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引用:
肩膀已受傷了,重訓有試過,連舉1kg都痛,  去台大看骨科:二頭肌長頭肌肌腱手術切除  |
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2016-04-26, 08:32 AM
#37
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Master Member
加入日期: Jan 2013
文章: 1,553
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引用:
女人挑男人很重視外貎 強壯遠比瘦子有優勢 |
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2016-04-26, 08:54 AM
#38
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Major Member
加入日期: Nov 2004
文章: 182
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我過180,青年最重66, 當兵時期. 後來又回來58-60.
年紀有一些後. 破80了.. 想瘦卻回不去了 唉想胖胖不起來, 想瘦瘦不回去. 胖也只胖在肚子 |
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2016-04-26, 09:26 AM
#39
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*停權中*
加入日期: Jul 2004
文章: 270
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會不會是自己的腸胃吸收的問題
要不要先看一下醫生看看是不是自己的吸收問題? |
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2016-04-26, 09:35 AM
#40
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