主題
:
有人有在靜坐的嗎?或是有什麼讓自己平靜的方法?
瀏覽單個文章
thjan65
Amateur Member
加入日期: Sep 2004
文章: 32
個人
不建議
聽呼吸跟心跳.
這不是很安全的方法.
久了可能會變成控制呼吸, 及心律不整.
2016-06-28, 05:02 PM #
18
thjan65
瀏覽公開訊息
傳送私人訊息給thjan65
查詢thjan65發表的更多文章
增加 thjan65 到好友清單