以前回過啊~ 事過境遷, 我換了方法.

現在是聞沉香這個味道, 就要靜心, 左手拿手串開始撥弄, 腦子就放空, 幾分鐘也好.
特別是回家, 拿一本書出來, 手串拿出來, 一顆顆往下拉, 一邊讀書.

沉香比較貴, 我買14粒, 每顆1.5CM 色澤中等.
手動, 鼻子聞那個味道, 自然而然開始平靜忘記世界, 然後看書.

手串就是大多數人稱之為佛珠或念珠, 但我本身無宗教信仰, 所以另一個名稱叫做手串.
當時找到一個品項不錯的, 已經被珠沙點過, 但這不妨礙我數數跟品嘗沉香的味道.

要不是這實在不便宜, 我想直接買一塊大塊的, 至少35X35X高, 擺放在辦工作&房間.
這味道真的很神奇, 對我而言, 有平心靜氣的功效.