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加入日期: Jan 2001
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引用:
Originally posted by jackcpc
一年只有兩個月有在運動............
這樣會有效嗎??
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重點不在於有沒有效．
重點在於做不做的到． 
PS:存於一心．
我是
跑步練到跑到一萬公尺就不跑了．
游泳游到三仟公尺就不游了．
目前是跑到3600．一次增加400
游泳是1000了．一次增加100
一天跑步，一天游泳，一天休息...這樣．
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做當下不會後悔的事，不後悔做過的事
活在當下，享受當下，就算當下是痛苦
你是自由的，能剝奪你的自由只有自己
只要知道為何而戰，就沒什麼不能忍受
最大的敵人往往不是別人，而是你自己
找尋自己心中的天使，是我一生的課題
會生氣，是因為心裡有不足的地方造成
手把青秧插滿田，低頭便見水中天;六根清淨方為道，退步原來是向前
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