首先, 多加鍛鍊你手臂的肌肉, 舉啞鈴, 一天至少兩百下!
再來, 用反手拍練習擊球, 一天至少五百球!
繼續用反手拍擊球, 但增加你和網子的距離還有練習擊球時的高度!
持續練半年, 你會發現你的反手拍可以殺人囉!! (經驗談喔!!)