看你的運氣囉~
且如果你想要穩穩不傷週邊的超~
就得先破好倍頻~

通常超頻看自己的技術、經驗以及CPU的體質
別人沒辦法教的~

可以多看看超頻者天堂和Tom's的文章(討論區就可以不用看了)~一些較舊的會有文章到破解法~