可以用 Vobsub 中的 SUBresync.
Open sub 檔後, 選 save as 為 srt 檔.
再來是比較累的部分, 注意喔!

1.他會自動選取每個字,例如 "主",會出現在說明框的右側, 此時打入 "主" 在說明框, 此時原來 skip 的按鍵會變成 add, 選 add, 從此以後, 它遇到 "主" 這個圖檔, 會自動轉成 "主" 的文字檔

2.有些特別的字, 如 "候", 他會先選 "候" 的最左邊的部首, 此時按 extend 的鍵, 直到整個 "候" 被選到框內, 此時鍵入 "候" 字, 從此以後, 它遇到 "候" 這個圖檔, 會自動轉成 "候" 的文字檔.

3.標點符號及數字照此辦理

所以,到後來要打的字會越來越少, 這是目前我找到轉過來最快的辦法.
SRT 可用小作家或Wordpad改內容,方便很多.
希望對你有幫助.