我也有過這樣，我懷疑是 23.11 版 Driver 的問題。
我的卡是 Elsa Gladiac (Geforce 2 GTS)
不過換成了 ATI Radeon 7500 就沒再當過了。

你是不是玩一些 FPS 的遊戲呢？
我是玩 Quake III 這樣大量使用 OpenGL 的遊戲，跳出來後就當。
而目前換到 440BX 晶片組的板子上也沒有再當過了。