第一次來這PO問題,還請指教

ㄟ,最近電腦不知道怎麼搞的...
常會無預警就關機...
像是POWER電源被人直接切掉一樣
(幸好,HD沒掛)
或是
像是進入SLEEP狀態一樣,
然後會聽到硬碟的聲音
系統就整個當住過了四五秒才會回復,
有時就會接著當,有時不會

最近電腦比較大的改變就是換了張音效卡,SB live5.1......
記憶體確定沒問題(一根而已,128M的)

問題會是出在哪?
POWER?SBlive?