每天除了吃三餐，外加宵夜...吃飽就睡
我也用了.........
體重頂多只有55，跑不上去
最近更慘....，只不過不吃宵夜
變成52............
挖哩勒....
很可憐，想買褲子都沒辦法。
看到有人說多運動...67月的時候幾乎給他天天游泳，游泳完就吃東西
也沒看到任何效果.......
難道真的要等到中年？？？？？