真的想胖,或者想省個時間不要某些以後會常回想的經驗

試試以下這招, 某位名人教的 ㄏㄏ(雖然我根本用不到 ㄏㄏ)

跑去各大超市買一堆各種口味一公升以上的冰淇淋

然後不要冷凍將他軟化,照三餐喝...

10天+10公斤沒問題...

但...請適可而止,增加到自己想要的體重為止就好了

畢竟這招幹多了對身體是個嚴重的負擔..