24fps 用 IBBPBBPBBPBB
30fps 用 IBBPBBPBBPBBPBB

讓 GOP 長度為半秒鐘，畫質最好。

對了，有些 authoring 軟體或編輯軟體一定要求要 Closed GOP 這點我知道，不過不知道 Maestor 是否也有這個規定？如果 authoring 軟體沒有這個要求，那麼就不要勾選 Closed GOP，這樣畫質比較好。Closed GOP 會導致畫質下降，我看過的 DVD 沒有一片是每個 GOP 都 Closed 的，這樣畫質會很糟糕。
那個 Sequence Header 的資訊倒是要設定為每一個 GOP 都寫入一次，有些機器如果不這麼設定播放就會不正常。
（這也是一個怪設定，Sequence Header 寫入次數太多，畫質也會下降。因為要挪出多餘的 bit，記錄這些 Header 資訊，而 Sequence Header 通常不會變，重複寫入相同的資料好幾遍真是浪費）