這跟個人使用環境有關係，若是你跑的程式並不會太多 使用的記憶體若不會太大的話 那就不需要設太大的虛擬記憶體，EX: 我平時作一些文書處理(office, acrobat)、上網(opera、IE)、聽MP3、收信(outlook express)、玩 Game(war3)，這樣依 WinXP 下的 taskmgr 觀察記憶體使用量 從來沒有超過 500 MB，所以既然我有記憶體 512MB ，因此我就將虛擬記憶體關閉 跑大部分程式都沒有出現過問題，不過 photoshop 就會檢查是否有開虛擬記憶體，若是沒開的話就不能執行...

因為虛擬記憶體開了不用也只是佔用硬碟空間，至於對於效率的影響我就沒去仔細測試，所以你可以依你的需求來做調整虛擬記憶體上下限設定，若是要節省硬碟空間的話那就把最小使用空間設小一點，這樣若是平時沒用到大量記憶體時才不會佔用太多空間...