引用:
Originally posted by GPF
協調性是天生的~~
重量訓練只能增強穩定性、體力。
對球速影響有限...
所以說像松 土反 大輔這種怪物才會那麼珍貴，
珍貴到有人捧著大把銀子請他來投球。
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協調性就像 蛇 做S形前進 同時運用到許多運動神經與肌肉
做出一套極為自然 順暢的運動動作!
協調性雖說是天份很重要 但是後天的訓練也能開發人的淺能
還有有人提到重量訓練對球速的影響還好...
前提是有沒有等同棒球選手盛至職業選手的手臂肌肉力 才能這樣說巴.....
另外 我記的 腰部和下盤的重量訓練不只是影響穩定性....這兩者的運用對球速影響也是
相當的大也是關鍵之一...
松 土反 其實我個人覺的還好....以日本 代代出狀元的環境.
他與近鐵時代野茂 阿玻野 與剛田(157KM日職記錄) 伊良部(158KM日職記錄) 相比....可能就顯的還要多加油了...