2024-11-21 馬鈴薯的好處有哪些？什麼人不能吃？怎麼放才不會發芽？4大功效、禁忌、保存方法

馬鈴薯4大功效

馬鈴薯功效1：抗癌
馬鈴薯功效2：改善手足冰冷
馬鈴薯功效3：消炎
馬鈴薯功效4：改善痛風

馬鈴薯2大禁忌

馬鈴薯禁忌1
馬鈴薯可迅速提高胰島素和血糖水準，糖尿病人亦應少吃。

馬鈴薯禁忌2
發芽後不可再吃，否則易喉嚨乾渴、瞳孔放大、噁心嘔吐等，為一種中毒現象。