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加入日期: Dec 2010
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作者polor
2026-03-24 101歲修女大腦已有失智病變仍「記憶力驚人」研究揭歸功年輕一習慣 (https://health.udn.com/health/story/10695/9380162)

重點一:經常閱讀可降低老年失智症的風險,且認知下降較慢。
重點二:修女瑪麗案例顯示閱讀習慣有助於維持大腦健康。
重點三:持續的智力活動可累積認知儲備力,抵抗病理變化。

https://i.imgur.com/xTsulejl.png

ps. 全引用

高醫精神醫學部 許茵茵 醫師 / 葉怡君 副教授 (112年7月)
當年紀增長,許多人都會抱怨反應變遲鈍、記性越來越不好,因此便開始擔心自己是不是可能失智了?還是這只是正常的老化現象呢?

正常老化和失智兩者其實是不同的生理現象,不管是臨床表現或是生活影響都有差異。一般正常的老化表現為思考及動作反應速度變慢,儘管有記憶力減退的現象,通常無礙生活,例如一時想不起久未見面朋友的名字或物品置放位置,但不頻繁發生,且事後可以想起。然而,失智症不同於正常的老化。以造成失智症最常見的原因「阿茲海默氏症」來說,它是腦部異常類澱粉蛋白沉積,導致掌管記憶功能的海馬迴病變,所以患者無法把新的記憶儲存進去腦部,以至於發生過或聽過的事情,一下子就忘光光,且怎麼提醒還是想不起來。因此,若記憶減退的程度已經影響到日常生活狀況,例如重要的東西(如證件、錢包、存摺等)常常找不到也想不起來,甚至開始懷疑是他人偷走,就很有可能是失智症。

(恕刪...)
舊 2026-03-25, 07:32 PM #4
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