PCDVD數位科技討論區 - 瀏覽單個文章 - 各位有推薦強化琺瑯質或是對牙齦好的牙膏嗎？

引用:

作者polor

以前我也是認為先牙線再牙刷(先剔牙把牙縫清出來，然後刷牙又把髒東西塞進牙縫)，
但被做過牙齦翻瓣的糾正，是先刷牙在剔牙縫，
當然要搞工的話，1.刷牙、2.剔牙、3.刷牙、4.漱口水

可是先刷牙再剔牙縫的話，
牙膏中氟等有效成份都會被牙縫中的殘渣擋到。