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加入日期: Jan 2001
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引用:
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作者polor
以前我也是認為先牙線再牙刷(先剔牙把牙縫清出來，然後刷牙又把髒東西塞進牙縫)，
但被做過牙齦翻瓣的糾正，是先刷牙在剔牙縫，
當然要搞工的話，1.刷牙、2.剔牙、3.刷牙、4.漱口水
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我是的習慣是
1.漱口水(先把髒東西漱出來)
2.剔牙(剔牙我覺的比刷牙還重要，大部份的髒東西都是剔出來的)
3.漱口水(剔出來的漱掉)
4.刷牙
5.漱口水
PS:刷牙還要刻意"小力刷"....因為被醫生說，我刷太大力，有造成一些不好的情形(我忘了是什麼情形)，現在就是用電動牙刷靠著個牙齒慢慢滑過去．
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活在當下，享受當下，就算當下是痛苦
你是自由的，能剝奪你的自由只有自己
只要知道為何而戰，就沒什麼不能忍受
最大的敵人往往不是別人，而是你自己
找尋自己心中的天使，是我一生的課題
會生氣，是因為心裡有不足的地方造成
手把青秧插滿田，低頭便見水中天;六根清淨方為道，退步原來是向前
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