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Elite Member
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引用:
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作者Kavon
很多東西跟想像的不一樣。
我早餐改吃大燕麥片，正在準備營養師國考的女兒看見後，
說可以降膽固醇，但那也是澱粉，叫我少吃一點。
現在改成地瓜蔬菜三明治，再一杯鮮奶，以前午晚餐都是滿滿一碗白飯，改成七分滿。
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我以前, 煮泡麵(那種有料理包的), 會加蠻多水, 再加進2-3湯匙的大燕麥片
飽足感十足.....很不健康 
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https://pcdvd.com.tw/showpost.php?p=1087489044&postcount=7
一生卜卦 缺財想錢
朝馳掰蒂採銀間，千里漿淋一日還。
兩岸援聲啼不住，侵皺已過萬重羶。
吸個奶汁, 舔啊....猥瑣慾為 
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