很多東西跟想像的不一樣。
我早餐改吃大燕麥片，正在準備營養師國考的女兒看見後，
說可以降膽固醇，但那也是澱粉，叫我少吃一點。
現在改成地瓜蔬菜三明治，再一杯鮮奶，以前午晚餐都是滿滿一碗白飯，改成七分滿。