及時行樂很好，但不要無節制地消耗自己的健康。

以前，我的朋友，同事 (包括歐美籍的同事)，很愛找我喝酒，我自己也愛喝。國外出差時，喝更多，要不然睡不著(時差)。

現在年紀到了，發現血壓，血糖的數字，很難看。開始 "努力" 遠離酒精。

我本來就愛運動與大自然。所以對現在的我來說，保持健康與體力，讓我能繼續打籃球，踢足球，爬山，騎公路車，就是及時行樂。

並希望"及時行樂"的時間，能越長越好。