這歐美早就有反應過了, 叫做electronic detoxing, 很多活動都有內含這個部分.
譬如鼎鼎大名的: minimalism. (極簡主義 - 電子產品少碰或極簡使用)

針對遊戲而言, 風靡宅宅圈甚至上電視的南方公園魔獸篇不就是最佳的一個示範?

不要看到中國XX說了/做了什麼就開噴, 有些原理未必不正確.

舉例, 現在中國去房產槓桿泡沫, 從二次房貸下手之類的, 你說他錯嗎? 歐美想跟啊!
(但目前看起來效果普普, 不是同樣招式歐美可行, 華人也可行的, 還是缺乏多思考~)

中國打擊各大壟斷科技龍頭, 這不用說了吧? 歐美的現在進行式, 只是對岸手段超暴力.

央行數位貨幣.. 世界上80%的央行也在嘗試, 有數個國家直接想跟中國抄怎麼做.
有沒有問題? 目前似乎沒有, 我也不是科技電子或程式人, 所以還是交給專門的去評估.

以上都是中國搶先做, 世界在跟上的東西; 當然, 中國的手段, 國外未必能照抄.
而有些失敗, 國外也可以當作借鏡; 但總是有些成功的, 至少方向是正確, 事情有在處理.

我不是幫對岸講好話, 只是就事論事; 有些台灣也不能跟, 譬如外匯這件事.

至於電子遊戲的上癮問題, 我體驗不深, 個人是有3C沉迷, 但不是遊戲.
好險手機螢幕對我而言太小, 沒有鍵盤滑鼠後我又少了三成功力, 所以還好.
但最近也是慢慢降低使用度, 學習不把筆電帶回家, 手機"do not disturb."

好險我本來就有買活頁本寫筆記, 之前想改買iPad Mini+pen來進入電子筆記時代.
但安卓不夠好, 貧果太獨裁, 所以作罷.

離題了~ 回歸主題, 純粹就這篇, 中國說的沒錯, 怎麼做才對, 我就不知道了.
砍了電子遊戲, 我認為也是不對的, 應該還是要從教育著手, 讓人們學會成長.

少數人自己會學習detoxing, 多數人要教, 部分人要被限制, 世界不就是如此?